材料- S) [6 e0 t3 Z8 Z% x0 j
1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)( d- x2 N* _0 v! k' f, Q
2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)tvb now,tvbnow,bttvb' K6 C @0 i- F! }3 E9 ?* M) B4 B
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {8 A+ o( i# t2 T( d
4.生曬淮山.....二両
' m( ^# [: H: M u3 L) M. E7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.冰糖（不寒涼）
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。tvb now,tvbnow,bttvb( k5 u% b! [ D% u) s" B
( q9 I. f9 G, p8 ?: e9 u1 ftvb now,tvbnow,bttvb2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。
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3 H* ]5 u, r1 P. l" D3 g1 ]3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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4.生曬淮山洗淨備用。
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* n/ D. P" z8 k0 v. a: q+ I5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。$ w! Q( _! f; `. |) D0 f, u
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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