（淋醬）5.39.217.764 m: _; g4 g9 t J" H$ Y
( _ O1 Z$ V& |$ t5.39.217.76魚露２大匙tvb now,tvbnow,bttvb* N1 S$ c3 T- h }/ E- [
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砂糖１小匙
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% N- y5 R5 N1 [. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片１瓣
5 j$ v( F6 n4 C& h2 |公仔箱論壇( ~ z. L6 H Y& Z- D* O
朝天椒１根; R2 Q! ~) x7 y9 n' n, }
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（炒飯）
+ P1 j7 Y, M8 \9 ~& _3 z$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 ~9 V; T7 X- j$ {
白飯．．．適量
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# ~5 U& U7 {# | W6 P! {公仔箱論壇台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）tvb now,tvbnow,bttvb) s7 p. j+ q3 `4 [
6 E; o: f8 P; ^! c% ^雞蛋２顆
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, K* n% m, M0 Z5 v Y9 @$ U洋蔥１／４顆
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" v6 c0 ]2 e6 z+ s. A8 e公仔箱論壇蔥花．．．適量. [: o, z" \: R- I; ^
$ |5 n' |" v: D4 P( P蒜末２瓣
. H" e! ^7 A; j, v/ P- _# ?公仔箱論壇! S8 Z3 `3 {% ?/ U9 X6 W0 U+ p
蠔油．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h9 \+ g X+ I
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白胡椒．．．適量
: m( Z+ e% s9 ?- m5.39.217.765.39.217.76$ l& X3 Y( e- A- T* f5 u
檸檬
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! {& P! q! I" ?3 ` h做法： o: x7 P8 @% C+ A( w
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１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
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! x& G$ i1 F# b3 Y3 J, {2 D( z# e" Z公仔箱論壇２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。tvb now,tvbnow,bttvb0 O+ W' A" i7 l9 A1 b% \9 F' {
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３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb' x3 y# q/ `% H
, J. X2 p5 A! u+ ?; x5 d5.39.217.76４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。公仔箱論壇- a( H( u& C4 D! H1 F) o, }- g6 h& F
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５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。公仔箱論壇/ O8 j8 I2 E% b Q: ?! C# Q
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６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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