（淋醬）3 w g1 e7 V6 X* w7 x+ x8 q
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魚露２大匙
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砂糖１小匙
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0 ~ E( N& l# p1 ]* |( R6 p（炒飯）tvb now,tvbnow,bttvb# g3 p' p7 N, n E3 [* L8 H2 I+ I
* M" ^5 Y' t1 w$ P) stvb now,tvbnow,bttvb白飯．．．適量
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) v+ w `7 K/ ]- Z1 e. K5.39.217.76台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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9 x2 A+ o" v# {: S3 d5.39.217.76雞蛋２顆# c! U7 ?7 v, a
- n2 u( ]' Q3 k7 \) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥１／４顆5.39.217.760 H, c( w$ k0 E- a) h6 i" T
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蔥花．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb9 l: s: u9 k+ Q" A
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/ l) m& ]5 o5 Z6 k9 a' t2 ^4 }& \7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油．．．適量
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6 l; {/ F! ^" F4 I公仔箱論壇白胡椒．．．適量
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檸檬5.39.217.76' I& [- @$ p7 z3 [
B9 |& _ u4 _6 g% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇' @0 L. q/ |! `9 ^
1 |3 N: [) u% c4 N Ztvb now,tvbnow,bttvb１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
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' e& [ F3 l" b: w5.39.217.76２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。- D0 e3 i9 |. C. G
# N2 ~, w$ B8 Y6 g* g0 B' {３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb5 `4 i3 S# P3 F; j# F! J9 t
2 a$ [3 T* F# t8 @4 Y! K8 j& wtvb now,tvbnow,bttvb４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
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`; `: n6 d2 D) t6 {2 atvb now,tvbnow,bttvb５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。
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６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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