愛美的女性朋友，都希望自己能夠臉蛋常保紅潤，讓氣色看來更好！但中醫師提醒，若發現臉部潮紅遲遲未退，且伴隨熱脹感與紅疹要當心，恐是玫瑰痤瘡（酒糟性皮膚炎）釀禍！中醫師表示，想要擺脫惱人的酒糟性皮膚炎，遠離「酒糟鼻」，除了改變生活習慣外，不妨適度飲用有助降低發炎反應，且適合體質的茶飲，加以調理改善。公仔箱論壇 ]/ y; ?: J4 m
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0 j2 C/ p3 T2 e+ G& l* p1 Ytvb now,tvbnow,bttvb愛美的女性朋友，都希望自己能夠臉蛋常保紅潤，讓氣色看來更好！但中醫師提醒，若發現臉部潮紅遲遲未退，且伴隨熱脹感與紅疹要當心，恐是玫瑰痤瘡（酒糟性皮膚炎）釀禍！& O3 `" J# V. l% H: T
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玫瑰痤瘡上身有原因！2大體質是關鍵
$ `' j9 @2 c0 Z e4 c0 r公仔箱論壇李思儀中醫師表示，在中醫理論中認為，導致酒糟性皮膚炎上身的原因，主要可分為2大類型：其一，與人體胃火過旺、肺熱盛有關。而肺主皮毛，因此，在肺熱過盛的情況下，反應在人體肌膚上，就會出現微血管擴張泛紅、肌膚紅腫、發癢、脹痛等不適反應，往往令患者苦不堪言。
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第二，則是與寒傷脾氣有關，如好飲用冰冷、性質偏寒的茶飲，長期下來就容易造成脾胃道損傷，影響脾胃運化水濕功能，導致皮表氣血淤滯，反而越喝越燥熱；而身體在熱氣無法透過肌膚有效發散下，往往就會直接反應在皮膚上，造成潮紅、熱脹、發疹等皮膚炎。
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! Z m" W" x6 F+ F: s. o5 W: h擺脫惱人「酒糟鼻」！女中醫教3對症茶飲tvb now,tvbnow,bttvb3 l, w( c, s& v8 D, d9 C0 o
因此，李思儀中醫師建議，有酒糟性皮膚炎問題的人，想要改善皮膚炎症狀，應尋求專業醫師協助，依據病情、個人體質的不同加以評估。事實上，雖然表徵上同為酒糟性皮膚炎，但根據成因的不同，在治療的方式、用藥上也會有很大的差異。tvb now,tvbnow,bttvb% X! P+ T$ r- P
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有鑒於此，李思儀中醫師也特別針對上述提到的酒糟性皮膚炎2大主要發病類型，分別設計合適的中醫茶飲配份，給大家參考：/ _4 \+ H: e- W) \, i6 S/ Y
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金銀花，性味甘寒，能入肺經，有散熱、解毒、降發炎的作用。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q( R7 f7 o1 d8 e$ R
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第一類╱飲食喜愛辛辣刺激、常熬夜、胃火旺者
, F/ X1 [4 K1 Q& e& S2 ?9 @公仔箱論壇針對於此類胃火過旺、肺熱盛的朋友，在調理上，除了會建議其盡可能避免食用菸酒、辣椒等辛辣刺激的物品外，也會要求其調整生活作息，盡量於11點前就寢不要熬夜。並適度施以有散熱、解毒、降發炎、涼血作用的藥材，來達到清胃火、肺熱的目的。公仔箱論壇4 {5 h, @! y+ P0 R, y( a0 c
" n3 H8 K8 T3 ^; ]公仔箱論壇★金銀花甘草茶
* o" E1 V) M4 w1 s( ^) x, W公仔箱論壇材料：金銀花12公克、甘草12公克。5.39.217.768 P* @$ R4 F* W' Q. w/ E
作法：將上述材料簡單沖洗去除雜質後，以800c.c.的水浸泡15分鐘，接著以大火煮沸後，轉小火悶煮5到7分鐘即可以飲用。
" p" Z5 \2 H$ ~4 E# u" ]# g好處：金銀花，性味甘寒，能入肺經，有散熱、解毒、降發炎的作用；甘草，性味甘平，不僅作為茶飲使用有淡淡甘甜味，更有清熱解毒、益氣補中、調和藥性的作用。
9 ]) f% C3 j/ X$ p公仔箱論壇用法：取代部分飲水，一日飲用一次即可。, N; X6 j' m0 h* p2 J" N8 T! I3 M
3 N0 n7 V! `& |8 j t: P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }+ f# S, ~, i: b& l
★金銀花梔子甘草茶
4 L1 |1 b1 B; Q; W- r( Y材料：金銀花12公克、甘草12公克、梔子7公克。6 }/ u4 r- e; _$ B
作法：將上述材料簡單沖洗去除雜質後，以1000c.c.的水浸泡15分鐘，接著以大火煮沸後，轉小火悶煮5到7分鐘即可以飲用。公仔箱論壇; }) S+ Q: a+ ]* m! V; E
好處：除了利用金銀花、甘草，來達到散熱、解毒、降發炎的目的外；另外，加入了性味較苦寒的梔子，取其入肺經、涼血解毒之效，來緩解因發炎引起的微血管擴張現象，達到退紅的目的。
5 p$ ~! y+ P0 }/ G% E用法：取代部分飲水，於一日內分次飲用完畢。
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$ a) S; ]9 b. z' n+ I1 H/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二類╱工作壓力大、嗜吃生冷甜食者
Q4 e" C L9 ?. {0 Z! D至於此類嗜喝冰冷飲品、性質偏寒涼茶飲，脾胃功能受損、體質燥熱的朋友，李思儀中醫強調，對於此類酒糟性皮膚炎患者，治療中首重的第一件事，就是改變其錯誤、過於偏食的飲食習慣，使脾胃功能恢復正常運作。公仔箱論壇" w' D8 g3 T$ f# v' n
1 a) i: u# \+ k( q/ ]) Q# Stvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A7 S# S+ ^2 Z
菊花除了有瀉火作用，同時能增陰補水，屬於較滋潤的藥材，適度食用更有益維持腸胃道健康。
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3 w, N. J$ Y& o/ V- ~; i5.39.217.76不過，也正由於其脾胃功能狀態不佳、或體質燥熱的因素，因此在未調理好的狀態下，不論是溫補，還是過於苦寒的食材都不適宜於此段使用；而應選擇較平性，且有益於恢復腸胃道功能的藥材，譬如，麥門冬、菊花等甘性材料較合適。
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★麥門冬菊花甘草飲tvb now,tvbnow,bttvb5 J7 f/ C3 @3 B A& k/ r% p
材料：麥門冬20公克、菊花6公克、甘草9公克。tvb now,tvbnow,bttvb1 L+ {, Y7 f/ Q/ {' P, c
作法：將上述材料簡單沖洗去除雜質後，以800c.c.的水浸泡15分鐘，接著以大火煮沸後，轉小火悶煮10到15分鐘即可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h& k0 B; J% H" Y1 |
好處：麥門冬，性甘微苦寒，除了有瀉肺火、除胃熱之效外，同時能增陰補水，屬於較滋潤的藥材，適度食用更有益維持腸胃道健康。tvb now,tvbnow,bttvb- @+ b4 }) i* _/ U" d+ f5 g
用法：取代部分飲水，於一日內分次飲用完畢。
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發表於 2015-10-2 05:01 PM
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