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材料tvb now,tvbnow,bttvb& Q j* J7 D5 g
小蔥.....2根 O8 a6 q, `/ @# F7 X8 j0 B
蒜.....5-6瓣5.39.217.76$ I. ~$ X" u6 S/ d
胡蘿蔔.....1根5.39.217.764 \5 l1 }* _! d9 e F
紅尖椒.....2個
* d, W% v0 E: X5 `- J5.39.217.76雞中翅.....500gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f& u9 s( I/ b) T- o6 I( ~7 q& ]$ Q
土豆.....1個（100g）5.39.217.765 a8 x0 Y/ M7 F& {+ r
番茄.....1個 （100g）7 t0 h. K- r. u5 [$ \- X
% S# g' S. N( f6 j: q6 \2 R5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) S9 k" @3 ]$ ~0 Y8 Y6 f! F7 O公仔箱論壇雞翅醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D+ _% i7 Z, D A+ g" t
糖.....5g
1 p5 c" M) r. H' a9 A公仔箱論壇鹽.....10g- g8 H* t: i$ z* x8 S# j% v- P3 \2 a
料酒.....15ml公仔箱論壇3 H* E# M! b7 q; a+ u& b& T" ~. J
生抽.....15mltvb now,tvbnow,bttvb; l" }# E N1 R' C% S% X1 l
老抽.....10ml
/ y* _. J$ Z) v' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒粉.....10g5.39.217.76& r% e- J5 j/ g0 z+ y# ?1 E x) Z
柑橘醬.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d9 g$ B1 I+ \6 w3 }
+ s2 V4 k( U6 ^$ Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F6 C& N! s( u
做法
( \% f- h8 }( X) D公仔箱論壇1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
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2. 雞翅洗淨,在表面開刀。/ V0 U$ S" C; M7 q1 m
, a# @; V+ X- g' n: z公仔箱論壇3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I2 G# D2 Q Y) j7 z q
2 f# j. m6 s" h/ a/ d4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
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5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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) O* O' ]; Z" S5.39.217.767. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
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8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。3 \: D" K7 W# D( T# G% F
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9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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