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- l: n% c' S1 {& ~! e; n" v- x; j" V材料: x) }7 }( Y( m0 O* z" ?
小蔥.....2根tvb now,tvbnow,bttvb4 X# E; R2 _! n( H" H d
蒜.....5-6瓣$ I4 e& ^4 M' j1 T
胡蘿蔔.....1根tvb now,tvbnow,bttvb9 `9 {; W B% S5 z5 g+ H6 E
紅尖椒.....2個
, L1 V+ |) W2 I0 ^, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翅.....500g
3 V1 z, `/ o) o3 h1 i% `- T8 a) @5.39.217.76土豆.....1個（100g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t6 L/ ?2 z' s1 x+ @1 {
番茄.....1個 （100g）
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雞翅醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]. a" L; J* ]0 s# j
糖.....5g
4 ]2 p1 }, a- v/ @0 _2 U, Q公仔箱論壇鹽.....10g
& R) t# S/ [/ U, i5.39.217.76料酒.....15ml. |, t! E. i$ p3 }( x: U3 L
生抽.....15ml
5 j5 c8 ~6 ]6 y4 S9 @% htvb now,tvbnow,bttvb老抽.....10ml
. |% s& N# ~+ z7 C; i, i5.39.217.76花椒粉.....10g- b; U j) I; k( \$ S4 {8 P4 A% i8 x
柑橘醬.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d) {1 | ^5 z1 M0 R3 w
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$ V% p4 \5 \; O3 m5.39.217.76做法
7 K: T* `5 j$ ~/ t公仔箱論壇1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。公仔箱論壇$ `8 a; A3 D( J* p, M
) R8 b4 \0 b, |; M# _公仔箱論壇2. 雞翅洗淨,在表面開刀。: L* }3 K2 P% @2 K+ ]
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3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。5.39.217.762 q7 x7 A* C, u \' Q) y
! E, G7 R, C3 P Y2 [5 p2 T* @4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q' I# b6 L7 Z) a
. U8 `6 r; m( ? B5.39.217.765. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。公仔箱論壇# H! \: a% S L+ H+ D
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8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。5.39.217.762 }( [7 m& D: C; P1 j1 f
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9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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