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) B) u4 k; M+ u- ^8 ?( |3 E* ^- U公仔箱論壇材料公仔箱論壇9 I; l- y: b- J! e
小蔥.....2根
, \9 _6 R) _4 a! J5.39.217.76蒜.....5-6瓣
% {4 x {( Q* u$ Q5.39.217.76胡蘿蔔.....1根公仔箱論壇- u* i* d0 P4 x( h! W5 z6 i. Z
紅尖椒.....2個tvb now,tvbnow,bttvb) g6 G6 I8 ?$ W+ E( @9 q. [; V
雞中翅.....500gtvb now,tvbnow,bttvb; b$ K9 H, e$ M' w3 g/ w
土豆.....1個（100g）5.39.217.76/ m9 F% w3 y: i4 W
番茄.....1個 （100g）
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& g8 x( U# |, B7 }* m4 i3 htvb now,tvbnow,bttvb雞翅醃料
0 }" u' L4 l+ \. ^3 y$ f糖.....5g
. D& N* E/ B) l; ~, U) m( B0 Y( ftvb now,tvbnow,bttvb鹽.....10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^9 l9 f% Y$ |8 `( j7 B) W! ^* \& k8 ?
料酒.....15ml公仔箱論壇- L; z9 z. n3 D6 L9 V# _
生抽.....15ml
4 A1 T6 R) `& A w公仔箱論壇老抽.....10mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l" H% i$ ?! B2 N! E3 g# j
花椒粉.....10g
3 f/ d" S% L+ b; f. y4 W5.39.217.76柑橘醬.....1湯匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D9 p# D9 F0 |% W
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。5.39.217.762 \# v. g( o* }
* y3 U9 a2 z( g1 }) |- c& F$ g2. 雞翅洗淨,在表面開刀。tvb now,tvbnow,bttvb" d8 M; R9 R% d( j
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3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
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5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
1 P \( }1 g: j3 y' e3 A' o2 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P7 x% M# x( ?7 F/ W' m
6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面公仔箱論壇: U( m" [' ^- C" j
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7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
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$ S% L, N7 E6 U7 w p) p4 w7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。
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9 E) }$ D6 g+ _( r. Y9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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