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( f4 M+ [% e, |% u) w+ _5.39.217.76材料
* h9 ?+ z# v; X# Atvb now,tvbnow,bttvb小蔥.....2根
" q* X+ q) p$ @% ]蒜.....5-6瓣/ _$ y# g# B$ M5 _
胡蘿蔔.....1根
5 h9 ^# W: c5 x公仔箱論壇紅尖椒.....2個
) @( V* s( ^, y3 O6 v. k: p5 m雞中翅.....500g8 r$ Z& \/ A6 _9 z# U
土豆.....1個（100g）
9 H9 ?& J8 ?4 O \: [$ y u6 X公仔箱論壇番茄.....1個 （100g）
( k. e+ T% F: G# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v4 B; W9 ]9 O, r) S# i
1 E" l- \& H" X- O
雞翅醃料. b- B3 J5 O3 a b+ K9 U$ s
糖.....5g
# y. V. s4 Q5 U9 q鹽.....10g
4 k0 A2 n; p4 K料酒.....15ml
/ Y" a6 h( ]& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....15ml
0 P8 t3 o6 W) Q) G( s t9 G" M: k9 D老抽.....10mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I) M0 P' e8 p2 Y3 G
花椒粉.....10g
$ d( J% T' f' j4 M# j, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柑橘醬.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z3 s/ R5 E H9 C
* i, V& C8 v: z' M; o5.39.217.76
m1 Z0 ]; b. u3 B做法! r! w: e( J9 @6 B# [/ G& l
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
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( ^! }, }: J2 P Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翅洗淨,在表面開刀。tvb now,tvbnow,bttvb4 q1 d3 c" o3 @4 T/ Q5 _2 l* R, b6 d
5 N' _6 u6 c$ B- c v- q3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
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% y& c# B' g: J$ a$ u$ u/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。: }- x1 f5 P# M+ }
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5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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$ Q* r7 ?& A5 n/ A7 _; o6 ^公仔箱論壇6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面公仔箱論壇5 z, Z% B" T' @$ T
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7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
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+ s- r! K& K/ @1 K9 M5.39.217.768. 關火，繼續悶至5-10分鐘。4 n; L8 v9 k8 D7 m- I
* s* t0 t! A2 I$ O' q9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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