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材料5.39.217.76$ M1 X* c2 |6 {/ i" d" P
小蔥.....2根
9 P9 h6 Q6 L. M2 @* q/ _: N" F5.39.217.76蒜.....5-6瓣公仔箱論壇/ v: M5 G' n! C/ I7 _; n5 h/ B3 v
胡蘿蔔.....1根5.39.217.76( b" F" g: B: u# X$ \9 L
紅尖椒.....2個
. C& _) v$ m# R; ]雞中翅.....500g
; X6 e8 ^5 i) e, X, O5.39.217.76土豆.....1個（100g）
2 b! i- n4 [+ W V4 w番茄.....1個 （100g）
1 r* h0 Z3 T9 u% c+ Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 V" L+ P" G$ S: m4 h
公仔箱論壇 ~ D9 t, n3 A# j5 z
雞翅醃料tvb now,tvbnow,bttvb q4 ]5 x J3 I0 ?5 p- ?
糖.....5g
# n' c5 @9 k! g4 h2 u9 W# f% K鹽.....10g
" r5 T" ~/ D# `料酒.....15ml5.39.217.766 h1 O+ G( H5 f5 l# g( V) c
生抽.....15ml
# n$ m# B; E; n: e7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽.....10ml公仔箱論壇6 z& ]& ~( P6 k, E7 w8 F
花椒粉.....10g
1 p/ M3 i6 V; \公仔箱論壇柑橘醬.....1湯匙
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@. N# c$ i STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
7 I" h+ c# v& F, ^; g5.39.217.761. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
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2. 雞翅洗淨,在表面開刀。5.39.217.769 _4 a8 f N3 |
, K# W& x$ P4 D" K( e3 p6 S5.39.217.763. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。; {. f0 ^3 B8 u G' b [: @
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
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5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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, A) }- m6 n7 X3 L% S% P- P9 U9 @公仔箱論壇6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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0 O, _, z! V+ Y q" Xtvb now,tvbnow,bttvb7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
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6 T; K3 h+ i. Y" @; l- B* }8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。2 [) p/ [# W2 e. q- U' o2 r
' Y' {5 n y- \' ~5 _4 e9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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