返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豉椒炒蟶子

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c) u- `2 ?2 a4 n6 k! D' k0 P5 K4 C
材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y: f2 K' r( x3 q" _/ o8 ?# C
豆瓣醬1茶匙、新鮮指天椒1隻、蒜蓉1茶匙、青紅椒各半兩、豆豉1茶匙、洋蔥1/4個、沙茶醬1茶匙、蟶子王6隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u+ y' C+ ?1 E3 Z

9 x1 z3 T2 ]5 R- C0 A% y; X! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v% c, I1 C" j) {: n3 L9 L
調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o' S& \; A: r4 J; l# V3 x) s" W
蠔油1茶匙、生抽適量、生粉適量tvb now,tvbnow,bttvb; o% B# e7 l' t: [! p5 P' @

4 c4 j4 ~) u* G7 D. I  ?- {  b5.39.217.76
5 f+ @' C7 \% U/ P7 R5.39.217.76做法:     
6 e& r8 S) w' o5 d  ~* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蟶子先在中間開一刀,洗走兩邊的沙及清理腸臟,然後汆水。
( A! p9 B. G9 C0 Z+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: W6 X! \, f& ]; Z! u/ c5.39.217.762.青紅椒、洋蔥、蒜蓉、指天椒、豆豉、豆瓣醬及沙茶醬下油鑊炒香,然後加水、蠔油及生抽。
( \! r3 p; K& B; x) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H/ L/ p0 i- ]: M# r) p
3.調好豉汁後把蟶子落鑊,再用生粉水埋芡,上碟即成。5.39.217.76: c' a( T% H) X  j, h

( Q" e3 C7 ?1 T* ?0 o: Wtvb now,tvbnow,bttvb+ {( G" o% N$ c
Tips:     
) l% o3 j) K8 V9 p. \+ c公仔箱論壇蟶子汆水時間要短,數秒便可肉殼分離。 豆瓣醬及沙茶醬可提升豉椒風味。 調好豉汁才可把蟶子落鑊,一熟便要上碟。
; J" u' D) @, S2 ?9 \4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, M+ ]3 C" t; [" K0 X" N
返回列表