$ c7 t8 G5 P9 V- J% i材料:
0 C$ ^8 _3 k' B/ w5.39.217.76池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h' d% l% k0 n% u9 ~5 V
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調味:
- k9 ]$ y5 ~4 \" u3 }) r: qtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉適量
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb2 e' T L, y$ B" Z
1.把蒜子下油鑊炸香後，隔去多餘油份備用。
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! R0 ?# s7 E' C$ w& B6 J4 z3 R2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後，隔去多餘油份備用。5.39.217.76# |7 \: N- l% F7 S& z0 D
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3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後，加入滾水。9 Q y. S- T/ w' e5 x5 ^, F. ~
! r* Z5 e% z. s+ X+ E4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中，灑上胡椒粉，待魚全熟後先上碟。5.39.217.767 p d' \1 A' }; ^& F
3 m' S5 ~# K% `9 g1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入粉絲到魚湯中煮，粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上，即成5.39.217.763 b; _5 m3 w2 y2 I$ }! S, E
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. d- {0 Z0 T$ J, qTips:
0 o N7 S* m- |* \* atvb now,tvbnow,bttvb把池魚煎至7成熟，魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道，可代替鹽使用。- F' R+ @$ U0 ~! K* x" u
& }, t" ]% Z; ?# F5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ m, B: B# A% b& }/ N" o6 i
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發表於 2015-10-1 05:54 AM
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