( K) A2 {1 b0 p; |tvb now,tvbnow,bttvb材料:
- t7 ~- D+ P# V Z& l池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量
2 a2 K) S& W$ w$ c8 Q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O( }" \' Q! F* y- q0 {2 ?
7 X( ], m B" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
% ?7 X9 V M$ ?. `7 A1 J+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉適量5.39.217.76, |$ D' [9 a( D7 k3 `+ q5 o
) e8 A1 o, c4 ^( b2 y% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* c2 r3 ]2 @. a& s& ^% I$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 5.39.217.76* G, |& x$ }9 m
1.把蒜子下油鑊炸香後，隔去多餘油份備用。tvb now,tvbnow,bttvb" d+ e S2 D6 r* O) Y
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2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後，隔去多餘油份備用。
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3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後，加入滾水。
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$ [! b/ A! A5 H( Vtvb now,tvbnow,bttvb4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中，灑上胡椒粉，待魚全熟後先上碟。
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+ G! A: A4 G) y" X" K公仔箱論壇5.加入粉絲到魚湯中煮，粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上，即成' e& o/ L* u$ E+ P
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Tips: 5.39.217.76, }- b' Y7 m4 W" e* W5 B$ S
把池魚煎至7成熟，魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道，可代替鹽使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i9 ]& M! K' Q- z$ H( C
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發表於 2015-10-1 05:54 AM
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