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材料: 公仔箱論壇8 f& ?+ E5 u: h" b0 ]
銀芽適量、雞蛋3隻、魚肚適量
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調味: * `. G. _9 ~& M1 |; C
鹽少量、油少量
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做法:
8 a' q u8 ^1 l- J. p+ F5 z0 N1 e公仔箱論壇1.先用少量鹽打蛋,備用。6 C5 O3 k' L5 A' ?- @
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2.下油鑊爆香銀芽,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U. g% G( H7 R; P8 G# P8 W+ Y
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3.起油鑊,把雞蛋炒至七成熟後加入已爆香銀芽。公仔箱論壇1 N1 l% u7 N u: q- s1 _2 w
5 a8 b, {6 ~9 i1 w( ]4.最後加入沙爆魚肚,炒勻,上碟即成。5.39.217.76. y! a6 W( |) d: Y0 k
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Tips : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N6 J( N# H5 F0 i
雞蛋需煮至全熟,以帶出魚肚香味。
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