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材料: ; v2 S3 v+ b; M; A' `/ m1 E0 p- n( i
銀芽適量、雞蛋3隻、魚肚適量
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5 U+ }7 W! ]# Z' i$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
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做法: 公仔箱論壇# ~2 |4 m4 C* @% X7 }: y- z
1.先用少量鹽打蛋,備用。
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" A6 A$ f7 l0 b5 m4 S+ f2.下油鑊爆香銀芽,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V& h* D9 x( U2 N H
; I! m5 J7 R: r& G- j+ D, s2 e5.39.217.763.起油鑊,把雞蛋炒至七成熟後加入已爆香銀芽。
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( r0 v3 Y( I- P0 K d# ~4.最後加入沙爆魚肚,炒勻,上碟即成。" S( D: s! `% A/ r/ C, [# ?3 U
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8 r w( L2 E/ e0 c$ C5.39.217.76Tips :
1 m1 ^0 ]; R% }5 R5.39.217.76雞蛋需煮至全熟,以帶出魚肚香味。
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