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材料: tvb now,tvbnow,bttvb$ ~" ]6 o1 a; S r& t
銀芽適量、雞蛋3隻、魚肚適量 m: J; Y3 y8 w" M4 l
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調味: 7 q$ q! B% W2 E; V1 ? a
鹽少量、油少量& S5 z6 w7 t; Z k; D& s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?; d' l$ q' M
2 L3 l+ {; U2 v S1 V r# u0 n: C做法: 6 _2 R2 o* x- X# f! U
1.先用少量鹽打蛋，備用。1 D# T; j6 H( g8 d2 ^
+ @6 F1 {0 w+ S2.下油鑊爆香銀芽，備用。
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3.起油鑊，把雞蛋炒至七成熟後加入已爆香銀芽。
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8 A$ m* B5 W |& \5.39.217.764.最後加入沙爆魚肚，炒勻，上碟即成。
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( X: O1 x/ x" [8 |2 I: e/ ?% n5.39.217.76Tips :
/ ^+ ~' `+ S% P( g3 e5.39.217.76雞蛋需煮至全熟，以帶出魚肚香味。公仔箱論壇6 [+ y# u0 p9 G' Y
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4 z" n( z3 G5 F: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-9-29 05:57 AM
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