研究指出，日本健康的老人有65.4%以黃色蔬菜為主要的飲食來源，但是失智症患者僅有19%常吃黃色蔬菜，其中甚至有60.7%的人，就算飯桌上有黃色蔬菜，也不會夾它。目前，日本20、30歲的年輕人也不愛吃黃色蔬菜和魚，因此年輕失智症的患者急速增加。
2 d- k2 \0 D* D4 U, s3 W6 a+ B5.39.217.76 黃色蔬菜防失智症 吃番薯南瓜就對了
% o7 e' X& c! w7 o5 z8 P3 t公仔箱論壇吃黃色蔬菜防失智症
- g; i* t- X& l: d# T) [& k. Y8 a荷蘭所做的免疫學研究發現，失智症患者容易併發心肌梗塞，換言之，以往以為不太相關的失智症和腦血管性失智症，兩者竟然都和動脈硬化有關，而動脈硬化是可以用飲食做某種程度預防的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x7 m% g6 c$ S. ^3 C6 [& N4 m
日本自治醫大大宮醫療中心做了一項最新研究，研究人員對比失智症患者與非患者的飲食後發現，失智症患者通常黃色蔬菜和魚吃得少，但是肉類卻吃得非常多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w5 Q2 B! T& X4 h
黃色蔬菜可預防失智症的奧秘就在於，黃色蔬菜中富含的維生素A和β胡蘿蔔素能有效預防動脈硬化，從而預防失智症。典型的黃色蔬菜有：胡蘿蔔、西瓜、番薯、老玉米、南瓜、韭黃等。
% z: c# t, i3 U0 y0 ?: [有些家人會發現，患了腦出血或腦梗塞的高血壓患者，不只出現了行走、語言表達不流利等腦血管後遺症，還會出現情緒問題，連記憶力也衰退。確實，腦血管病變可以直接導致失智，就是所謂的血管性失智症。腦血管病也是失智症較為常見的病因。河北省石家莊市第一醫院神經內三科主任、主任醫師盧海麗表示，因為血管性失智症發病較快，等發病時再治療就晚了，所以早期覺察非常重要。
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「海馬測驗」早期發現血管性失智症公仔箱論壇) m/ f9 @* J& e! ^6 M/ o, M
日本的山島哲盛設計的「海馬測驗」可作為血管性失智症前期簡單的自我檢測。
1 A9 q, D+ N1 C) j( G. Y5 s$ c公仔箱論壇1.今天是幾月幾日、星期幾？
. M% Q& V i, S. \& {: u" s1 R6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.早餐（或晚餐）吃了哪些菜？+ d& A) c b) V% X" p7 n
3.請念出下面五個數字：5 - 1 - 4 - 3 - 2，然後再倒回去念一遍。
" B, O( c9 m7 itvb now,tvbnow,bttvb4.一百減七是多少？再減七呢？
& \0 ]# d9 \+ ?$ c- U$ u* Z! ^5.請複述下麵三句片語：紅玫瑰、白兔子和黑烏鴉。再從後面念。5.39.217.764 E ]8 D4 f2 G4 e& O' c$ t4 e0 l: c
6.擺出五種物品（如算盤、筆、剪刀等等），先給他看，記好後，再收起來，請對方說出物品名稱。tvb now,tvbnow,bttvb [! q; p6 q, q0 _. T8 y
7.拿出下列五張卡片：○、△、×、□、十，請記起來後，再寫寫看。
0 F( k& i7 n. J# d' x- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.先聊天二、三分鐘後，再問剛才三個片語：紅玫瑰、白兔子、黑烏鴉，請複述一次。公仔箱論壇3 M" l* p, J* g0 A. {, v4 m- x
9.再問一遍剛才擺出來的五種物品是什么？
/ l2 b; i1 Q$ x6 j! {& g公仔箱論壇10.五張卡片上的記號請他再寫一次。
3 _- J9 W, n. T& R3 X9 {$ e; K5.39.217.76以上每題回答正確得一分，回答錯誤不得分。評分標準如下：5.39.217.76' P4 z* j5 W+ L+ Z# v+ y
0~5分 表示已患有血管性失智症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l& X3 Z: f, B; G
6~8分 表示存在患血管性失智症的可能。5.39.217.76' w( {" K7 k# b- C
9~10分 表示智力正常。tvb now,tvbnow,bttvb% F* a6 I6 z7 x8 b
在臨床上應用較多的則是精神狀態簡易量表(MMSE)量表和蒙特利爾認知評估量表(MOCA)，這幾個量表都包括記憶力、計算力、理解力及執行功能等的評測。
- x6 G5 `: Z% c! u# c5 m$ itvb now,tvbnow,bttvb資料來源：39健康網www.39.net |
發表於 2015-9-28 03:59 PM
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