返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 煎檸檬魚片~~~~

材料:


3 F& A# v) j3 E, I( C9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

主料:淨草魚肉400克

公仔箱論壇5 k  M# c  r! G3 z, m4 i+ e9 ^6 k

輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個


  x3 [. ]; a/ C; Q% Y* @6 V

調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油

tvb now,tvbnow,bttvb# }/ Q% o9 E# P; a6 Q$ w

做法:

3 r5 e) d) O/ E4 l

1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁料酒胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用

公仔箱論壇9 R9 ^! V9 n4 b, @0 t* G

2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可


$ S1 D7 K, @/ y5.39.217.76

提示:檸檬具有生津祛暑化痰止咳健脾消食之功效

返回列表