$ v- `& s9 q4 v$ D [; \- Q' Y/ O5.39.217.76材料:
' U& ?& [* P6 ^5 y' g9 a) h3 F+ u* G1 E肉排300克（斬小件）、芋頭300克（切粗粒）、芫荽碎1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L7 F7 j; W7 X! D% A% X: n
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公仔箱論壇7 z+ r1 j/ a9 [3 g# x6 g P9 S% S
調味醃料（肉排）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p! `/ w! }" Q5 E7 @
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙 ' z1 E, x+ L; h l3 M2 ?) v
/ t. Q* u" E9 U5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% R0 J7 ?- i2 t: ~1 a" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉椒汁： tvb now,tvbnow,bttvb! A7 n# k( v8 X" A" U ^ X2 r
蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙（略壓）、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙
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+ q1 u7 {$ L1 d& V( p4 P% C公仔箱論壇做法:
8 G- x7 C0 q; n6 ^" ]5 ?* V& K5.39.217.761.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。
* Z5 `0 j# K5 P+ b! F) ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k) I* R0 z) [, ?6 A; d
2.芋頭去皮沖淨，切粗粒，再放熱油內略煎至微黃色後取出。
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3.芋頭粒鋪碟內，肉排與豉椒汁拌勻，鋪於芋頭粒上，再隔水蒸約20分鐘。
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' x+ C* {( p: M5 a: p" A/ T( X4.取出後撒上芫荽碎即可。' k% @' u9 I& A) A
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發表於 2015-9-28 05:53 AM
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