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[中式食譜] 味噌三文魚頭鍋


6 h" I( Q* K# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     tvb now,tvbnow,bttvb( K8 |5 h8 T, C- k
鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半
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調味醃料:
; C0 Z6 K/ K( r2 j公仔箱論壇鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙  z7 f4 P* |; O8 S1 _) T

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. d3 P( A/ G* S1 U' W0 t* n. _做法:     . b6 U% I# L0 L" i9 L+ ]9 l/ f
1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。5.39.217.765 @9 `$ \. Y/ `7 f% b& |7 G8 O

6 n! E3 z/ l4 p  A& _$ Ttvb now,tvbnow,bttvb2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z7 \! x$ D  O8 z1 ?+ V& J8 W$ ?

' Y+ w! i; Z+ [. H公仔箱論壇3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。公仔箱論壇* y4 _+ f& r3 m5 P* n: L
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4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。公仔箱論壇: X1 D7 A9 Z  A2 b

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