) Y6 g' B: L& h! m$ v2 Z5 J2 J
材料: 公仔箱論壇, a2 X b% y) W* |8 v7 A/ p f7 b
鮮三文魚頭1個、大蔥（切段）3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻（切絲）、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半5.39.217.76: K" S+ O' w6 p: a9 |
0 l& E% p A' E5 v
2 F# q& W; E" m. y4 } [調味醃料：
4 C% A" [) R5 G1 H0 A. O0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n8 I! R! ]) r) P( I$ Y
: f9 D7 J8 _4 _; ?" L9 A
4 n k7 B! P/ Q$ P/ d- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
1 k* V9 ^( _1 O5.39.217.761.三文魚頭開邊，洗淨抹乾，加入醃料拌勻醃10分鐘。公仔箱論壇6 r) R) W& Q$ k
# e1 j1 Q' Q# i1 M% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.三文魚頭表面撒少許生粉，下鍋半煎炸至表面金黃，取出備用。5.39.217.767 W/ H% j- G b8 Y0 f$ a- ]5 ]
7 z* T3 n8 T! g. V
3.下蒜片煎香，加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸，轉中火煮5分鐘。
! [ o' }6 f1 _: G5 L1 T/ s公仔箱論壇5.39.217.76+ d" V1 s8 i% a k
4.三文魚頭回鍋，放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸，轉慢火煮2分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb) g# [4 J/ k4 A6 q9 X6 ?, p
% S3 W& ~1 ~+ N3 y+ ~0 @8 X
4 ~$ d4 }' x7 s! P6 _$ b
|
發表於 2015-9-27 05:48 AM
| 