9 C2 x/ @' j7 b5.39.217.76材料:
7 J, ~" s5 R9 W0 x% v# s& f秋葵（切斜段）5安士、白菌（開邊）6隻?牛牛柳（切厚片）6安士、蒜2粒（切片煎香）、薑片6片（煎香）、甘筍片8片（煎香）公仔箱論壇' C" t3 E8 b2 }- R$ T0 J' y
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( V. r' l7 c0 `3 R3 {公仔箱論壇調味:
2 q7 h6 [5 g. ~ P# v' g魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、食用梳打粉1/4茶匙、生粉1茶匙半、生油1湯匙 汁料（拌勻）： 上湯3湯匙、魚露2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 M" _+ q5 Q2 h- Z5 g6 `
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6 @! L f! j; R) `* {* Stvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb4 _9 K" H& m; W
1.牛柳與醃料拌勻醃15分鐘。
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2.秋葵、白菌下乾鍋中以小火烘炒一會，下少許油炒熟，取出備用。
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3.牛肉下鍋半煎炒，取出備用。( ^& d% M1 K" {; o. Y2 V: B \9 Y. R
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4.秋葵、白菌回鍋，下蒜片、薑片、甘筍片炒合，牛柳回鍋兜炒，下汁料煮沸，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w1 y1 _% Z/ @: v
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發表於 2015-9-27 05:48 AM
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