3 c# ~3 d" t( ~- @7 T% p4 w2 {, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
6 n, c; `' G7 Z+ k$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬背骨(約480克)
' x4 t2 g$ l1 ^9 m" j8 z& s公仔箱論壇
' o6 w2 C* p' vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& f+ [: a& H# F9 T; u. f0 i i" S" u
調味:
+ L J' ^4 ]6 O* }韓國麵豉醬2湯匙、韓國魚露1湯匙、紹酒2茶匙、蜜糖少許
! t* R" c0 C9 w5 E' U$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 s/ q$ v% R0 E) f9 i& K
; d, l& V ^% Q1 x i. U5.39.217.76做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t; b/ @6 b. f" h: s& a& m
1.豬背骨解凍洗淨,抹乾。公仔箱論壇2 D @: x' V$ W i5 J, ?
3 B% N! Y) D* g$ q0 G3 R
2.反轉,在骨與骨中央的筋膜位置劃上數刀,有助入味。
0 E; @: n* M- N- ?tvb now,tvbnow,bttvb
5 r: d3 E* `/ L公仔箱論壇3.把韓式麵豉醬(a)、魚露、紹酒加入,拌勻,置冰箱內醃最少4小時。- x% d- |: V0 P
- y0 p& W# u6 O( ~* P) L4.預熱焗爐至攝氏200度,豬背骨置焗盤,入焗爐焗約18分鐘。
+ ?8 g' n$ m/ G: _7 n6 w" l
) G* l2 a# S. ?% p9 b$ S8 s5.39.217.765.反轉繼續焗15分鐘,直至肉熟,在表面掃上蜜糖,焗數分鐘,至上色即成。
B6 O2 k# t: J! d$ I5 A3 l( y5.39.217.76
( Q: [# \ O9 \* \ q) y8 Ktvb now,tvbnow,bttvb
6 r" x+ b- T& @2 h' x6 r: v" D; p公仔箱論壇Tips公仔箱論壇1 Q9 P7 R% [/ [3 p i
如烹調時間不多,也可把豬背骨切成小件醃製,而烤焗時間也要相應縮短。5.39.217.76" i/ Q. H9 U* G; a
9 a$ C) @* s% q; G% [6 |食譜選用沒有辣味的已調味混合麵豉醬,在大型超市有售。
8 q( H1 C; E$ u公仔箱論壇 |