天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～公仔箱論壇. N2 L! [* o2 ~7 Z' E8 K
! W; {9 d! V* H) m. W8 S5.39.217.76公仔箱論壇& B6 r _: D# D/ Q- h' k
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6 i' H, s( \' l$ y: ~# ]/ l+ ^1 }公仔箱論壇蕃茄凉面
$ O3 r6 t* D9 vtvb now,tvbnow,bttvb【材料】（1 人份）) n% c F9 Z* r
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙5.39.217.76' i! @ R/ w/ c! [2 X# U
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【作法】公仔箱論壇3 P1 Z& N; F/ F- b% _
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
" O2 I5 t+ `7 U" Q% A7 T5.39.217.762. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀5 }+ V4 J- R' @. i0 `
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
6 ~: n% X7 y! k7 k; A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h* r0 n3 g# D. H! g L4 ]6 F
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% Z2 g, L n" b, R5 i* u( f. s5.39.217.76泰式海鲜凉面
9 f: l' _' D A. {* s$ `( e, ntvb now,tvbnow,bttvb【材料】（1 人份）
+ E1 a) L5 V) G: u) S! U细关东面1束（75g）
2 g/ [3 T) |' u dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
" }8 W. j, f2 \ P1 \5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K% @ f! D; w8 Y7 E
【酱汁】
, g; ]* G! M- Z( d6 \- _5.39.217.76柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb- p. q4 L' O) ]9 M1 ]$ m9 H/ z7 J
4 l; Y9 u6 T) t: Atvb now,tvbnow,bttvb【作法】
6 U- f% e/ X$ Q$ i+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
+ k- S r$ q( L2 D" X& y5.39.217.762. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。& Y# L2 p1 t! o. O& _
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。& l; L& w# I* G. b" T
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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