天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～6 N1 \; E& p) G& [& n/ J
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^6 `. j4 a& E' i/ E. d: V. Y& w6 [公仔箱論壇蕃茄凉面
9 X0 D$ s5 ~+ e) ~% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】（1 人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b7 @) I& p6 j: a
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙5.39.217.76. Y! J, ~, T7 K2 l# S
" Z0 N: c% ?3 K: F" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】
% h! O" _4 ?% S2 k! t( \7 t- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
" R: x8 M2 X0 I/ U; N6 m9 p# y5 n公仔箱論壇2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀2 x; c- ^0 B% ~* C1 }9 @+ F
7 r3 O* Z# F; m8 d+ N8 p- \# F6 C2 e5.39.217.763. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。公仔箱論壇: q* P8 h# d7 [! ?
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泰式海鲜凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C- u( s) m) _
【材料】（1 人份）公仔箱論壇$ k' }: t$ `$ U
细关东面1束（75g）
' }6 o I, o: S9 Q/ Ttvb now,tvbnow,bttvb、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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【酱汁】
) C: H/ c0 r) @7 E5.39.217.76柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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【作法】9 ]1 T+ ]* X: |7 m: W
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。公仔箱論壇4 w4 F0 e5 E0 a+ \ |0 U1 B
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。8 z6 M; a' |0 Q
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
1 P3 s3 R9 H# V# f# B- b1 K4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!5.39.217.76. X. i5 C3 b' J3 ^$ O! ?
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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