天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～2 `1 e/ {4 E# Q
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公仔箱論壇5 n9 e3 @+ y1 m; d- ~8 T: h
蕃茄凉面
+ P* x. W2 }. h+ j0 f% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】（1 人份）
1 z8 K* Y8 e( t2 ctvb now,tvbnow,bttvb义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙5.39.217.76, y( K2 f+ C4 ]7 C# U" |# L1 k* A, j" v
$ n& o: C6 I2 I9 d b/ p公仔箱論壇【作法】! k: `9 y. J4 W5 ~
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。tvb now,tvbnow,bttvb6 s" {! n' O- C& q
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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4 z5 f6 |2 A5 f$ h7 ^3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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* @) A+ \7 n. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式海鲜凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?; U. Z2 [" {
【材料】（1 人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g# E% h& u: T9 J2 z* i* M2 ~* Y8 ^
细关东面1束（75g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S- P4 P% a# s/ S! y, l: d
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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6 I0 J6 U4 L- \( ^6 Z' rtvb now,tvbnow,bttvb【酱汁】+ E/ L. g. v1 q
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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6 Q3 n! e2 a1 B# q8 k5.39.217.76【作法】
' i" h" r4 y; p* d& l5 {/ y公仔箱論壇1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。* A6 j- g) h, L! h$ G' s& O
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。5.39.217.76+ P' [) M+ {3 c/ a
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
$ b+ N$ _+ B/ e" k9 z3 C) S: H公仔箱論壇4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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