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材料：5.39.217.763 Q: q" ]' Y% g8 P1 q$ P) }
牛絞肉—— 500克tvb now,tvbnow,bttvb* Y5 N; w/ t3 j$ m
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
9 M; {$ D* b. R. r' a公仔箱論壇番茄—— 1顆（切片）公仔箱論壇8 J2 ]1 U3 R2 {! z
牛油—— 適量& ?! Q' ~1 x' c- }/ r$ D7 F
橄欖油—— 1小匙: U- u/ O( A, ^* V# i& t. C# n
生菜—— 適量
6 L8 R) K* s6 k/ c9 P公仔箱論壇蔥 ——適量（切碎）
1 c) w/ w8 F/ V* _公仔箱論壇西洋香菜—— 適量（切碎）7 K" |8 `$ u% H4 A' t
雞蛋—— 1顆
; V7 v' P4 v4 y# N6 b+ o芝士片—— 3片
1 h2 f+ J3 L! x' J, Z& A5 jtvb now,tvbnow,bttvb腌制甜菜根—— 適量（切片）. w2 x/ s* z2 c, z: n3 ^' a/ {8 B
麥片漢堡包 ——3個
1 v. h* i4 q7 u% o5.39.217.76餅干糠—— 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 A5 i: n6 D+ _0 Z
顆粒芥末醬—— 2大匙公仔箱論壇9 N) _$ s7 M5 m" H
黑胡椒 ——适量
1 v* p, ~) V1 j& o) L. q5.39.217.76
* Y/ D1 g% p, P1 X, O; ?/ V9 i$ }公仔箱論壇特調牛油果醬：
/ D, y. m/ B' m7 g- U7 o6 J1 A牛油果—— 1顆: T1 l4 \' f" @" {7 t5 J- y( G, d
胡椒—— 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \+ `7 D9 ^& M Q
鹽 —— 2大匙
3 i9 A2 D" X9 A3 Q& a" C6 x6 j5.39.217.76希腊酸奶 —— 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- ?2 x5 a' e6 Y! H0 |
辣椒粉—— 适量
1 |: M! Q/ _9 s! O青檸汁—— 1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I8 U# O# L, s$ U2 Q* @& L0 ]2 P
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y+ L; F! I' h. X0 f3 t! ^
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
0 r) l* \/ N d公仔箱論壇2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
; t' I! D& _& c9 s* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
& \7 ~* I9 H2 |- \$ e5.39.217.764.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
: d' e2 X; W0 B! N+ K0 S5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
7 P3 @# T' o$ N4 w) U+ `: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
: x$ T, `1 Z, T8 Qtvb now,tvbnow,bttvb7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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