返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 椰菜麵醬炒腩片


* N; X: H2 ~% m# e$ ^  I: {公仔箱論壇材料:5.39.217.76( \* H: ]3 A5 Y' t  k; [
豬腩肉 200克、椰菜半個、五香豆乾1件、蒜茸1茶匙
% P/ G* n1 i, E- W' J! L8 Ftvb now,tvbnow,bttvb
8 q, A; W" Q/ O# W6 O5 K7 q  c6 W: Q- @6 t0 Y# ~4 }7 p1 A
調味:
1 i+ a: N3 m( Ftvb now,tvbnow,bttvb甜麵醬 1湯匙、豆瓣醬半茶匙、紹酒1湯匙、醬油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 q7 x2 k8 q2 q
5.39.217.76- H+ T. @7 X5 {2 J
5.39.217.761 x: v& D* Q. H8 `
生粉水:
' l) ?7 Q; ?" [8 H0 e) H公仔箱論壇生粉1茶匙、水3湯匙
) n- V8 n. k, a/ E- O: W2 x9 z
/ V& l! v8 v  ?  ~, X) i5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb6 @1 Q% g* @* F6 g
做法:
2 ?! S) A5 @7 q  S; y5.39.217.761.豬腩肉洗淨抹乾,切薄片,椰菜洗淨,切塊。& S, [. y3 v4 }
  t9 D7 N+ U9 f) U- d/ n
2.五香豆乾洗淨,一切開二,每塊橫切一刀,成四薄片,再切成條。
7 f; ~# A0 g" Y- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 N0 J2 T* W3 X6 ]
3.鍋中燒熱少許油,下豆乾及椰菜略炒,至菜稍軟身,取出。
8 I5 e* e0 A4 w4 ~% ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 |5 C- n' Z. o. U
4.燒熱2湯匙生油,爆炒豬肉片.至肉變色,下蒜拌炒。7 h' _2 ]% Y( ~6 |0 a

0 ?5 K: N3 L, c- B: x* m9 s5.把肉片推往鍋邊,另一邊下豆瓣醬及甜麵醬炒香,加豆乾及椰菜同炒。
; ~" M! y2 p0 l, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! J( H6 c( F! A- s4 g
6.邊炒邊調味,灒酒,至所有材料熟透,用少許生粉水埋薄芡即成。5.39.217.76- y: F3 Q9 p2 I7 l2 U
5.39.217.76" x" d0 Q1 n6 U. w8 h# V/ X

& t7 r: [. k' y& G7 [* P+ d8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
, [5 I. E4 v* k! k1 N3 C5.39.217.76炒豆瓣醬及甜麵醬時要留心,不能炒焦,必要時可把醬料用些少水軟化才下鍋。
, c( y) ]0 f- k2 U) h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 ]% |6 S4 C. ]/ a; M% w  v2 x
返回列表