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[中式食譜] 椰菜麵醬炒腩片

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材料:0 e5 g$ m2 a1 |
豬腩肉 200克、椰菜半個、五香豆乾1件、蒜茸1茶匙
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調味:/ ~8 G4 M5 X; Y4 {& l
甜麵醬 1湯匙、豆瓣醬半茶匙、紹酒1湯匙、醬油1湯匙
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生粉水:* g( ?& n! b* H- |1 {
生粉1茶匙、水3湯匙5.39.217.76, b& p0 N# L8 F; G
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; E# }9 T, v- @8 x1 r公仔箱論壇做法:公仔箱論壇6 ^# r% c; R# Z3 o" F1 y
1.豬腩肉洗淨抹乾,切薄片,椰菜洗淨,切塊。公仔箱論壇3 m4 t& k% L8 i! V, |
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2.五香豆乾洗淨,一切開二,每塊橫切一刀,成四薄片,再切成條。
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3.鍋中燒熱少許油,下豆乾及椰菜略炒,至菜稍軟身,取出。
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( g# P3 Q/ J+ b# ~公仔箱論壇4.燒熱2湯匙生油,爆炒豬肉片.至肉變色,下蒜拌炒。
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* r1 F8 I1 N; S% m6 o- F& m5.把肉片推往鍋邊,另一邊下豆瓣醬及甜麵醬炒香,加豆乾及椰菜同炒。
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6.邊炒邊調味,灒酒,至所有材料熟透,用少許生粉水埋薄芡即成。9 d7 q3 T! j% R* ]' |. r
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炒豆瓣醬及甜麵醬時要留心,不能炒焦,必要時可把醬料用些少水軟化才下鍋。
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