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粟米竹笙海皇匙.....1罐- H2 e7 }: J* T% M# m: K9 A
急凍鯰魚柳.....1條
; n2 J G+ w& U( J: f" s. R u& E4 x: h. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽.....1/2茶匙, B, Y# r% V0 p/ J! ]) u
胡椒粉.....1/2茶匙5 l+ b& Z4 w+ Y. F' ?2 }# `" ~
生粉.....2茶匙5.39.217.76/ {( i! ^1 ~$ ^7 D
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9 x9 x4 R4 H8 j8 ~/ ]' z' ], YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法# K3 o3 q* Y8 M. [/ M: ^
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。5.39.217.76: M$ F7 H3 u: z: Z4 d1 p* M
! s8 ]3 {7 H* stvb now,tvbnow,bttvb2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。, \1 u' g! T6 Y
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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