返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳


) h; Y( R; [3 l1 _6 k: m材料tvb now,tvbnow,bttvb! F3 L) e' |' @5 ^) N0 z: J
粟米竹笙海皇匙.....1罐
! c& W; s6 Z; e  g! n# H# P) _急凍鯰魚柳.....1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g9 m; v3 L4 H5 p: M
海鹽.....1/2茶匙6 d$ \2 d6 o3 E8 d$ h! H9 [0 u" F
胡椒粉.....1/2茶匙公仔箱論壇/ I/ s" ?, o; g! w3 V) e- \: s
生粉.....2茶匙
, ~  Q3 Z; b; J6 U  U  z: G( W5.39.217.760 y& F% J  R) ~, ^0 C( _3 Y8 Z' n
公仔箱論壇/ A! w+ F- @& i9 p/ q  Q/ i$ c4 `# i
做法0 Q; o- ~2 O, K! j! u& X
1. 鯰魚柳洗淨,用廚紙索乾水份,切成大件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y$ j# {7 _7 m
, N3 A7 \& x5 b( ]' M
2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾,先盛起在碟中。5.39.217.76/ ^0 h" ]+ ]. e  ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n/ e3 _( k( m7 q& Q8 _% b
3. 調味粉拌勻,拌入魚柳中拌勻。5.39.217.76; D2 m3 S" `# z/ p: X  d/ \
tvb now,tvbnow,bttvb# a& G& \2 N9 E
4. 用平底鑊,燒熱油,逐件放入大火煎至金黃色,放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
% j3 `* s) N/ Z: u, s+ y; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ^4 W5 v8 I( h! e/ c5.39.217.76
返回列表