2 | Y5 ]6 D- N) U- Y4 h! e7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
( N4 q" O9 L6 Y2 t/ e3 U4 a公仔箱論壇粟米竹笙海皇匙.....1罐
7 k+ w8 I, J' y公仔箱論壇急凍鯰魚柳.....1條( a! [ p! P) A) _+ Z9 E
海鹽.....1/2茶匙
( Z# ~% F) Y2 @+ i4 L" ]7 V( D: {9 \- f胡椒粉.....1/2茶匙
6 c' E8 P4 w, ?3 A1 s5.39.217.76生粉.....2茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n- x9 u, l- G: T6 R
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。tvb now,tvbnow,bttvb) F* ]1 ?) z$ t% I; ~$ n
5.39.217.76; ^+ s' ~6 Y* g9 V: B
2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。. O( t, A* W Y! D' z
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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