; j0 i! G& t: l% u1 H( U" P# ytvb now,tvbnow,bttvb材料
; e4 |* T; A- N' p粟米竹笙海皇匙.....1罐
; f: X1 ?9 Q, r3 |. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鯰魚柳.....1條
0 i( D5 ~, Y w4 H3 `5.39.217.76海鹽.....1/2茶匙
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生粉.....2茶匙5.39.217.76& s( I; w7 D0 u, F4 K# P) l% _
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1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。# U6 a# z4 K, V) T+ l' x
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb& k* V) e w' `! f- d
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。+ R( u; a- Q$ E3 ?
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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