天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
4 d: W% c/ h& Q7 O" R/ ]+ ^& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( r; H" m1 M: U' s# } m
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C0 W) z9 R. T& [& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄凉面 4 _) u" s& V- n! j% w. A5 S
【材料】（1 人份）
% t; Y1 x# h4 C% u1 e3 h/ `1 n- s公仔箱論壇义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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# t) l9 z! Q0 v/ T# r' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】* q& I$ m0 r* {- T l7 O% P( h) X
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
6 O, f1 I9 X; g* m+ e( o+ f公仔箱論壇2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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& i% p3 |5 \3 Q) N, f3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。( ? o7 }- O& ^9 C% X4 v
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2 t1 K) I3 a3 U5 `" k! s! }泰式海鲜凉面
% T( V) W! Q- V+ U. H& r【材料】（1 人份）5.39.217.76' ?5 Q& q3 W U) i
细关东面1束（75g）
$ t+ m( {0 U O" U$ D; H+ Z公仔箱論壇、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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【酱汁】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q7 I+ | u) u. g( }) z
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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/ h' z3 m7 [# h1 l" r# Q& m5.39.217.76【作法】
# |% Y( S- o" t( k" Y1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。) w% L2 Y8 l5 O
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。tvb now,tvbnow,bttvb8 s% z2 q0 w8 v( S' {0 e) x! f5 y8 P
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }8 _- V4 a4 F. V" D+ o l/ j
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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