天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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蕃茄凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o1 s( c9 J% m! L" e- S9 l0 A! w
【材料】（1 人份）
; H5 | j ~; [) |# c. ]' l# ?8 z5.39.217.76义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙5.39.217.76' R" {7 D& W( o2 F {' y) Q
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【作法】5.39.217.76, e2 m8 O: u# y. L8 U. C
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
: ]: t9 x1 N. ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀公仔箱論壇( S1 [+ f: N6 k. ]# ~: E" \
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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泰式海鲜凉面
) e: W& }8 { g3 S' B! M* b【材料】（1 人份）
. m5 L$ H* P- _2 i2 E细关东面1束（75g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^" t5 Y( N* z6 N f' w7 J
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, c* V& \7 c8 F3 ?* E
% F- V% G6 z+ V: n! K5.39.217.76【酱汁】
9 Q0 Q3 R6 w& k/ Z) y' K3 K& G柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙, W1 ]8 }( X/ c! l: s# g7 I
: c: o* H f& P Ktvb now,tvbnow,bttvb【作法】
: i: ~3 u5 j, T4 u. E7 D" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
# O8 N/ m3 {6 x, Z, |# E+ N公仔箱論壇2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。' r; w" `- q3 X+ v& Y
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
o1 V2 E* f0 f9 f0 r( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i0 j2 G" O8 ?- w/ X# s
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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