天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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) O9 h! U$ S7 ^# F) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' P- D3 K3 [+ m: d; {& y3 ?- b
9 I2 z u# ~, u' p公仔箱論壇蕃茄凉面
5 i& Y) Y" C$ m6 S公仔箱論壇【材料】（1 人份）+ G& L1 X0 L5 J3 x- ?! Y
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙3 B* y+ l0 G" _) o5 q# O3 e0 d
$ ?# }0 |0 _1 D7 L公仔箱論壇【作法】
8 D9 L2 R8 @* l( g& K: U6 k. ctvb now,tvbnow,bttvb1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
# X$ @$ e! ?# Z. ~ w; a2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀9 ]5 |$ S- @4 h+ A" k# O! b
& X4 G, H5 B+ F1 w' V5.39.217.763. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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5 R; o V, Y8 u. }4 o" O公仔箱論壇泰式海鲜凉面
: b4 q U) b* u. [1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】（1 人份）
& D( ^- r" I: |1 Vtvb now,tvbnow,bttvb细关东面1束（75g）tvb now,tvbnow,bttvb- I1 r/ U! N0 I# w, _' {( C
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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【酱汁】tvb now,tvbnow,bttvb# \5 k5 F! f% v, a. p
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙; B/ k" |. G- @ u& m" @
0 O5 \7 X* e9 w0 j6 j6 j1 D9 p Vtvb now,tvbnow,bttvb【作法】公仔箱論壇 A4 }) x4 I' G
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
5 [# K* q) G) r+ }0 f6 p5.39.217.762. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
; j0 O) N1 c" n( `! q6 P# [9 w& c vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
4 l) { E- r, m. z0 L公仔箱論壇4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!公仔箱論壇3 n; Q1 K7 t' a* H8 H' b% y
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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