材料：
' X2 f' e' a# ]* K* S) o7 ]茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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7 ~# S W& V0 t s' W, P作法：
! n7 Y( H% b0 c' x2 B4 w! \公仔箱論壇豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d3 x& F) Y! f8 x4 ?9 k0 ^6 R
+ z& _: X* l5 o% B$ w" Stvb now,tvbnow,bttvb說明：tvb now,tvbnow,bttvb B$ Y; c) J2 |0 z2 z
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。, u# p- R: O& K4 m
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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