材料： Z4 h0 d y/ t' x
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
% t5 Q3 H7 ~8 Q7 q" T* _0 d公仔箱論壇$ e- C% e v& n, x, } E. i; |
作法：
3 w0 G( W" J1 U" h5 r/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v9 q1 O) e2 p6 I3 @( J# r$ B
: O4 `2 _: C+ T7 O* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說明：
2 ^4 H8 o, r1 Z$ C; { q$ L薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
; D, ~5 X2 l. s0 u. M公仔箱論壇
, | J6 [$ H8 F) e4 Z5.39.217.76 |
發表於 2015-9-18 04:41 PM
| 