材料：
@. Y9 _% M. Y茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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作法：
s2 f; O% }/ ~# ~5 @2 p5.39.217.76豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
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% [( [ \& R; ?% O8 x說明：
9 X. b! k9 f7 L2 A5.39.217.76薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。5.39.217.763 M& N. W; F, h
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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