材料：
$ l ~, S) g9 a! r) D) I: e茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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. g& r8 i# O8 W# |' k: J, _tvb now,tvbnow,bttvb作法：
' j2 Y, F) |8 F/ utvb now,tvbnow,bttvb豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。5 M/ t3 o; h" F: F5 I
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說明：
$ s8 P! t. o1 P公仔箱論壇薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。tvb now,tvbnow,bttvb( j" `# q4 k. ?) Z
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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