3 G1 ~1 |/ L) U5 R/ \材料- _; W5 L# b8 r' n, g3 \% N3 w
油.....1湯匙
4 n. S+ j4 `4 h" f薑片.....1片
$ y+ K$ X8 I: x5 q& c$ P椰菜(中型).....1個(切成8份)公仔箱論壇/ b3 O% b1 O7 o8 u0 W( u: j8 r' U. i3 s
大薯仔.....1個(切片)
6 Z% }+ ?, J6 N9 Y% j, j' v$ X水.....500毫升
* L( o& U4 \+ t6 R鹽.....少許
$ {. {8 G. G/ ^& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟牛舌.....1條(切片)公仔箱論壇: r' F6 G8 P: d F! C! W3 l* j
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1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
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2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
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3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。5 F3 L5 A' [+ i$ m8 _; Z+ O1 P6 ~
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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