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! J. C( C2 G3 x) {) A5.39.217.76油.....1湯匙
# |! n( @& G6 I& ?公仔箱論壇薑片.....1片
. T9 x/ }& E f( Y, Q) j; p+ o0 T, d/ \公仔箱論壇椰菜(中型).....1個(切成8份)! v5 u9 S) f0 ]6 ~
大薯仔.....1個(切片)公仔箱論壇: g5 I# X& x/ r) F6 r( X4 k
水.....500毫升tvb now,tvbnow,bttvb9 u6 `/ H9 C7 ?4 Q7 f6 n1 Q; y
鹽.....少許6 V+ h" g9 ]+ @/ x7 T9 u
熟牛舌.....1條(切片)
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k. B6 _. v. M w0 w7 M5 P
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。
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* ], C8 L9 u0 n3 s% [) \* z2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。$ `) v. G# M4 S7 ?9 R# V
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3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。tvb now,tvbnow,bttvb* Y! n* H. |/ V1 `9 w
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貼士
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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