: J0 w/ b3 ~3 l) c. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
( T" f7 T6 D* Y' N2 q油.....1湯匙
7 v! X& U! G E9 `% {. d+ A公仔箱論壇薑片.....1片公仔箱論壇1 O+ Y- D; E$ v% N- [) S% `# W
椰菜(中型).....1個(切成8份)
" l& O x7 I9 R' O4 T7 C% J( q. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大薯仔.....1個(切片)
8 I, m5 g; d$ r) ~! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....500毫升tvb now,tvbnow,bttvb# O; b6 Y5 ~ h
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P9 Z9 ]7 U& q# \
熟牛舌.....1條(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `4 ^, v! i) D/ F1 ?1 F5 K$ B6 O O" R
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1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \$ q* P& t# j# ]
% L! h! c2 L- h; i9 T5.39.217.762.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。/ t/ F5 d6 u# n7 c* L
) f8 L6 `3 x$ F% m- _公仔箱論壇3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。9 E9 t) S, t; X* {4 B& J6 J
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5.39.217.765 r1 K) K7 @" N8 K* m& o6 ]$ f
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大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。/ j, L/ k' E5 x l6 J0 E$ S
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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