+ K u8 f- Y2 H, q4 \材料
; E* M8 ]7 L, G* Ttvb now,tvbnow,bttvb油.....1湯匙- q6 E( ^$ B+ z4 q7 |
薑片.....1片5.39.217.76- L. O `9 j$ j0 D
椰菜(中型).....1個(切成8份)5.39.217.76( f+ X8 {: C% ~, z7 [
大薯仔.....1個(切片)5.39.217.768 p$ t. | J* }
水.....500毫升
4 {3 p: z8 M' ^4 S鹽.....少許
, o' r5 k+ m0 C Q$ K' h2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟牛舌.....1條(切片)
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做法+ i8 s* H7 i% ?8 Y. N# ]
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。tvb now,tvbnow,bttvb6 D2 R) W) ^+ i2 s6 P
/ v! _& k5 |9 ]2 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。5.39.217.766 Q4 f& J& X0 H
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3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。
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. b* _5 F- X {+ ?4 o1 q3 O2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士tvb now,tvbnow,bttvb3 G- U; y* ]) ?. v/ R6 O
大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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