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[中式食譜] 魚香茄子

材料:
/ e( f$ c/ p& o, U( ]8 b- t茄子2條、絞碎豬肉$10、梅香咸魚1件、豆瓣醬2湯匙、 蒜蓉適量、生粉水適量公仔箱論壇6 c; x# u5 S1 F0 d: F

0 s1 g# }7 _& s6 B' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:tvb now,tvbnow,bttvb9 x5 Q7 o$ D$ Q7 _# o" l# \0 [( N
醬油、糖、胡椒粉、油、生粉適量 汁料:蠔油1湯匙、醬油1.5湯匙、糖1.5茶匙、水半碗% m" I' A1 J/ P; |
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做法:
3 H" E9 g0 E$ }. `% `* ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 絞碎豬肉以醃料醃約15分鐘,茄子洗淨後切條蒸熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r- Z5 U" c# M* p$ t9 x7 H- F" r0 a
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2. 梅香咸魚去骨切成小粒,汁料拌勻備用。
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3. 燒熱油,爆香蒜蓉及咸魚再加豆瓣醬同炒。
  k3 h4 t+ d; s3 ~& L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L8 v4 J) a. f  [0 f/ E
4. 加入絞碎豬肉炒熟,倒入茄子同煮。
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5. 炒至茄子漸變色,倒入汁料再炒至茄子煮熟。9 i, D. J/ T- r2 E1 r0 W
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6. 逐少倒入生粉水勾芡,即可。
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1 W2 A, d) A- ~; V& t公仔箱論壇對於咸魚,芙芙較喜歡梅香的,
( q7 Q9 X+ i6 I5 a* r! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喜歡它入口即溶的口感,梅梅的,
. J2 ?2 W9 J" P2 x" p0 ]# q臭臭的(臭的也喜歡很變態~),很惹味。
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& c1 E& N  M8 E' f2 y7 O$ O茄子用蒸代替走油,健康一點。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }7 q& H' L: T- p; D" ^, {
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( i% {" \# Q9 u& \$ W汁料先調好,一會倒入去煮就是了。
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8 H' u+ K- N( N) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- I/ s+ u+ a2 f- @/ ]7 ^9 |. s1 p
將蒜蓉和豆瓣醬炒香,同時炒香咸魚。tvb now,tvbnow,bttvb% O) d! C0 f5 _; S: L
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: z; e& S, |& j/ J" M1 A咸魚炒一會就會開始溶,一邊炒咸香四溢。公仔箱論壇2 v% S4 ?* l8 m& o) l
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( g7 a& \  N8 u6 a公仔箱論壇這次的豬肉預算較多($15),一般只需$10就夠了。
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' C0 v2 N, B0 O& H) itvb now,tvbnow,bttvb倒入茄子炒了一會,才加入汁料。
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慢慢煮讓汁料滲透食材,加生粉水埋芡就可以。& Q/ }4 J" x: S5 a' b5 O

  C1 q+ p2 T( E- R4 p; o1 P' T8 qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, I) K7 v& x1 Y4 S7 ?3 n
十分惹味的小菜,每次外出吃飯時, 都會想起魚香茄子,汁料送飯絕佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G1 r4 O6 t8 B! }8 E2 {$ @! r
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