2 I$ C3 z' d. Otvb now,tvbnow,bttvb材料: tvb now,tvbnow,bttvb5 |" Z' T5 I4 V3 t0 G5 \, }
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙（切碎）、韭菜（切2厘米）5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙公仔箱論壇% R) w/ b+ }" y" q
7 ?- k) G" D! r" I- b# ]& \9 Y; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i2 K! W* ?% U( t! e2 h
調味:
6 V* w, v6 [; a: F# }& ^4 \: }魚露1茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X* d3 t& o* |7 l- V( ~
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2 c0 G2 K9 i1 C7 vtvb now,tvbnow,bttvb做法: - x% E; C- `+ L* P3 N
1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒，以魚露及胡椒粉調味。3 i- E2 H& D2 \ W/ Y* E
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2.番薯粉與水拌勻成粉漿；蛋加少許鹽拌勻，與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
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9 v& e6 p& V1 ^# ^0 }4 Q( ~) A$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鑊內燒3湯匙油，青口用熱油略兜炒，加入番薯粉漿，炒數下至半凝固時，即倒入蛋液及配菜。公仔箱論壇& ]# F4 m, ?# g) A* Y
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4.青口煎熟後反轉背面，加少許油再煎至香口即可。 |
發表於 2015-9-17 06:18 AM
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