* n4 w5 X5 t9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
: O, J, v6 U" c. U8 a2 N' j澳洲帶子.....6粒8 {: X- c: [" _$ t3 q- r5 a
鮮草菇.....3粒
3 d$ N6 X+ d6 A) y# n/ S7 o秋葵.....14條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c$ _7 t. k/ c2 C
馬拉盞.....適量6 T/ V- X7 I) n" R: E6 n! W
生粉.....適量9 S9 |0 R: K( n) k
蔥花.....適量
5 ^3 F! U8 o2 h* [公仔箱論壇蒸魚豉油.....適量
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做法8 k6 ^- Q6 O' o5 V# t
1） 秋葵切頭；帶子切粒；草菇先汆水，一開二再切成薄片，備用。
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2） 帶子及草菇，加入馬拉盞及生粉調味。5 p8 l* _. `: v3 ?. x8 p) ^$ M/ @6 ^
% v9 S1 i t; D7 Q( l- |& J/ Z公仔箱論壇3） 秋葵平均鋪滿碟上，已調味的草菇及帶子放在秋葵面。
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( ~/ s8 |6 {) r& `, z D9 P7 |' E5.39.217.764） 隔水蒸八至十分鐘，撒上蔥花。2 n# t$ j: B9 a
2 l0 }) _0 u( Q- ]% p) j% _; Z公仔箱論壇5） 最後淋上適量蒸魚豉油即成。
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貼士：
3 w: [5 T( |& e4 j% m# j& Y) B公仔箱論壇帶子本身有鮮甜味道，不用再加太多調味料調味，否則會把鮮味蓋過。
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發表於 2015-9-16 06:30 AM
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