近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。tvb now,tvbnow,bttvb+ f& ]7 [- z7 v7 g2 Y& Q
4 |! [! ^! H r9 W( n$ i2 M8 Ctvb now,tvbnow,bttvb
1 t+ y" ?' [7 T/ C; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k# Y8 X: a4 T/ O! V$ @$ r/ z
2 l' q5 Y/ h* X6 Y' K2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。公仔箱論壇& q6 _: J- B) B7 B) d6 @ s+ C
tvb now,tvbnow,bttvb$ k% `5 ?/ g/ ^
在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。公仔箱論壇" n8 `0 f0 u% F& q
1 y8 |, B, u- ` r) X公仔箱論壇【對乾咳有效的食物】：
* y$ p& K* ^5 X% ]" u5.39.217.761.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
3 J# C4 J$ R( K* n) e* J5.39.217.760 P; O3 } R. `4 @. Z
2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。5.39.217.762 R8 \ I6 O/ N8 @! M
3 @; a8 j( R) i" vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76& ?/ Q# q1 D U& f$ h
 公仔箱論壇7 J, ~1 [$ V: M+ C9 ^" h+ \1 A
近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
3 \& N# J* {9 x# u$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s8 f8 l( g( r) V
【中醫辨證 秋燥易咳】
7 q2 G6 f6 |( S( m公仔箱論壇中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。5 D; \3 E1 n, X) v! S
+ H/ Q% I6 u% h& L" n
還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。* A) S0 B; B+ d. O) l: u* Z, b) w
, Q9 d$ j8 i( C! g( L& m. @
【潤肺止咳 輔助食療】5.39.217.76( o; g: b7 r; v$ e; V
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
( D; t5 }9 E% ]* P: B- X3 t1 z/ N# o$ e
. B& D- W, Y! c# u8 I+ b( btvb now,tvbnow,bttvb1.百合杏仁粥：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T- }9 [( k0 ^4 s. H
組成：tvb now,tvbnow,bttvb9 e' v6 }2 g% _; d/ B, X
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。公仔箱論壇- h- v9 i/ z2 O) D. m y2 \
4 K5 b4 D# |1 t$ t$ z7 z a公仔箱論壇功效：
% x" b# Z3 R8 y% e) @0 y, S百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
; V, t" q- R* I) W( t2 j t/ Z1 s# q; a
公仔箱論壇+ o& C- K# K/ @9 @
2.水梨川貝盅：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^4 o" Z7 u% Z% o7 l+ P
組成：/ w# k8 f( G5 N1 H
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。- I' W3 o8 [6 s/ a0 M
tvb now,tvbnow,bttvb% ]. S6 n, A4 |2 t9 T
做法：
/ R# [7 |1 J7 e. \- J; u& t+ P將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
+ }( m- H8 [; W0 J/ E! w% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 v+ q7 V0 }' l) k0 Z5.39.217.76功效：公仔箱論壇7 E# a1 V" ]0 b% Z: `
潤肺止咳，清熱化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W# G* J& s4 _- m! E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @# a6 ?. N, L, f% h
* a3 E( m- Y: m* O0 C& atvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇3 P9 f: P/ Z! t: r9 d" k
風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
* @. h- _% m: ?- h, o公仔箱論壇公仔箱論壇- }6 f3 p3 d4 x. r, u0 ?( J9 O
【止咳3穴道 緩解乾咳】5.39.217.768 S0 _. m! F& O2 ~
1.天突穴：
( d+ q" v$ X$ f2 h+ N按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
7 t2 Q6 u6 j3 B7 Z" vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 l' ^9 L0 v- K) ?
2 肺俞穴：
0 G3 e* c; k6 i小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
$ K' G: k2 a5 E9 O+ B5.39.217.76
7 S# s' g; Y: n l3.風池穴：公仔箱論壇/ f: O6 K2 Z& Z
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
& y# W/ z' n* }6 q9 m+ C QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) O) r* l$ N. I/ h
6 U# e* N9 `! j! X/ p+ B S【女中醫師小叮嚀】：公仔箱論壇$ B C2 A$ v/ A! M D* T# u+ @
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
: ?5 @+ i+ C0 P% g Y公仔箱論壇 |
發表於 2015-9-14 01:09 PM
| 
