近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?; j, g* M" T
tvb now,tvbnow,bttvb8 x# t' j4 i3 l7 T5 p
8 Q0 b2 ^* y$ Q' Htvb now,tvbnow,bttvb梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
0 k" s# [/ t6 Y! e" Ztvb now,tvbnow,bttvb
0 M" c7 Y; X% C/ Y' t% F' C* @2 m中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
# J, i& \. j0 P; I, w4 M6 @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 J$ V I: S) ^; n+ ?$ _+ b! a* G0 b
在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
0 e, Z4 {" F9 g% P) n: L公仔箱論壇
0 X% C0 U& y: Z! a: ]tvb now,tvbnow,bttvb【對乾咳有效的食物】：$ t2 b: T' ]: @+ k, h# b9 N
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。tvb now,tvbnow,bttvb9 w. J8 @ [- U
. S9 Q0 a" d% p' ^& g: E
2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
" N: b6 X7 P2 @* ~8 @" O4 ^5.39.217.76+ E" ^: S# O% W7 A" U) T
7 @1 u' n4 z Q5 X( g& x0 {/ G {5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb, n3 i z+ W) g, e" r
近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F" G9 @$ s9 _, F4 L
& M, i2 L1 I7 V, r
【中醫辨證 秋燥易咳】8 H$ Y/ t4 r( F+ \" j3 ?/ ?
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。) H+ G3 P( v* O% U7 G( N2 K
tvb now,tvbnow,bttvb p& |5 p4 \* M% @9 b. i/ A
還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。公仔箱論壇1 m) K& c% T: a! W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N* L/ C9 c( t' N0 P
【潤肺止咳 輔助食療】公仔箱論壇( j2 l$ D8 i1 M- \) c" Y O
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
Z/ Q% i: i& a+ {( P% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q" R8 t7 P" w) d0 d8 V
1.百合杏仁粥：tvb now,tvbnow,bttvb5 \5 B5 w* z" [0 Y$ K" Y
組成：
1 m9 [$ l% H% e/ ]" C6 y4 [9 |新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
. P K' j: M- k0 c; z O. L& i5.39.217.760 y) o% g, P+ Y' }$ g
功效：5.39.217.76" d1 d; A8 |/ }7 C
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k& M1 c# K7 ] f, h6 A! V" p
+ v8 Q# `' t& ]6 U2 P( r6 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P; A# Y7 v) r7 L
2.水梨川貝盅：
' I" u# Q0 x. ^$ v3 B0 u& f組成：tvb now,tvbnow,bttvb3 s _9 c3 e$ i9 f& G
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
% g0 h V' I* }& B; t0 i5 a, Y* H5.39.217.76
# j/ ?8 y# X- k2 p( x做法：
4 y6 [9 |/ z8 D' X" X公仔箱論壇將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。5.39.217.76( d5 s4 R$ p5 `4 o0 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }4 W7 e' @( H9 W+ L
功效：) f% Y, c, g, P& q: G# F9 I
潤肺止咳，清熱化痰。
3 y) A2 k% a- @" _" U
( w) D9 n" l: b# h d! w5.39.217.76公仔箱論壇. `8 d2 \( q* ^
# P8 \' J7 H6 }# Ytvb now,tvbnow,bttvb風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
' |( z" `0 |5 c" g& g5.39.217.76
8 e0 `5 S" g' N% K8 Y1 F5 s【止咳3穴道 緩解乾咳】
% |5 p, h- V" j5 \+ t6 C5 a1.天突穴：tvb now,tvbnow,bttvb; Y% p0 z+ d; }( u
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。: U! m! p( Q' x/ w1 R2 S& j1 K
. s: X5 o1 ^! S4 b" e7 E2 肺俞穴：公仔箱論壇4 k$ N. y0 I" V% @: }' m
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
| K$ N& }6 R( [6 z/ k
3 k8 ~0 z! Z$ E/ ntvb now,tvbnow,bttvb3.風池穴：
" E5 l5 o0 x7 z" A風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
; x! ?/ g4 w8 l9 S% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ~/ O! L9 {" {* f5 H' ?: etvb now,tvbnow,bttvb
" `* x' E6 T8 x* J6 @8 X6 r【女中醫師小叮嚀】：
9 `2 O+ g/ ~, h平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。" [# p% p# [' ^7 \2 B$ s7 N: ^
|
發表於 2015-9-14 01:09 PM
| 
