近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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$ f6 O5 T, r) m) @公仔箱論壇梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。7 `+ n3 p7 p" X, R
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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& O4 `8 X2 @3 J P2 l" J& c9 \5.39.217.76【對乾咳有效的食物】：
9 |6 r4 z) M8 j) P2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |# M( ~6 {, n/ {
A; O u( U# Z4 j5.39.217.762.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。公仔箱論壇( a5 y$ r* [( O4 x
9 H2 c+ R3 W# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ U5 c7 K" s/ _+ ~6 `+ Z, w8 _
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。9 s' ^8 @8 H+ R. ~
$ Q* k' q7 R- ~& F: ^' [tvb now,tvbnow,bttvb【中醫辨證 秋燥易咳】
0 Z5 n* c/ j) S. H7 x/ F! t$ h" y ]中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。tvb now,tvbnow,bttvb- o$ y; f0 [$ Y6 b: y) a3 u
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
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( D$ U% n" C# o5 O7 I5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【潤肺止咳 輔助食療】
* O1 F( N! R! x6 w; _/ z. t: T, e以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。5.39.217.761 D4 `" v9 E9 `6 P2 D
7 w3 m& o! F' R; v; v( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.百合杏仁粥：
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; ]- ^2 |) G9 X. |! }. f* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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功效：
0 Y1 d3 d, G5 R* p1 W$ j/ S4 D+ j5 _百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
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2.水梨川貝盅：
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1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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4 o: K3 {$ [+ h- I% j. x! ]4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
: ?3 }7 _( I- K1 x$ z將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。5.39.217.76' V, @ a5 V# \# V+ b, ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F" d3 [; r6 j" n0 V
功效：
. t; o( {' |! b公仔箱論壇潤肺止咳，清熱化痰。tvb now,tvbnow,bttvb& p/ T, Q5 \. w
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: H& f) ]6 H$ g- @" y公仔箱論壇風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。' R0 E8 [ y) f- }
9 \& x# F/ z, t2 D1 Y【止咳3穴道 緩解乾咳】: D" H N9 j6 y8 _, x8 Q
1.天突穴：
6 s$ m; J! c/ Stvb now,tvbnow,bttvb按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X8 K2 U% H2 s
" o, c% b3 C i) z1 c- Ktvb now,tvbnow,bttvb2 肺俞穴：公仔箱論壇, U D3 G- v6 v* P& Z
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。5.39.217.76% D5 w+ G" I; ]' F. f) x
: U7 D/ H$ K* Z) W& E3.風池穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a& l) `2 n9 i8 ^3 K* v
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb% n9 i/ n2 o. @4 b4 r$ j2 [
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【女中醫師小叮嚀】：" y1 R; a2 r1 d1 e( ^6 R
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。公仔箱論壇9 u C4 g/ V8 {2 H) a! v1 p: i Q
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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