近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。! Z5 u" N+ E4 P* A3 M
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+ n; ?- `% m1 X5 o1 z c2 h公仔箱論壇梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。tvb now,tvbnow,bttvb( s: {3 g, g2 E- a
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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I6 o/ I) R% P; r* R% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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$ |! `' {8 j3 e- C; w公仔箱論壇【對乾咳有效的食物】：
- j3 X5 q& `% a5 M! s/ ]5.39.217.761.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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& Y1 Z$ a4 F$ e* ^$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫辨證 秋燥易咳】
; c" o! `1 X( K* X5.39.217.76中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。4 V' I; G" n1 L& F7 I% [) k& L
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
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5 `/ s$ _# ]5 O0 [# Utvb now,tvbnow,bttvb【潤肺止咳 輔助食療】
5 a+ ?- \. Z2 T2 s以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。tvb now,tvbnow,bttvb p M: L" u" n; C9 x7 c: g
- K2 u. {2 m9 w' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.百合杏仁粥：
( d2 f) H7 _2 W$ V1 h5.39.217.76組成：7 G% j! [, B3 G- d" ?$ N# o" ~" z
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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- t8 S/ C3 X! c8 R公仔箱論壇功效：公仔箱論壇2 V6 ?+ t" P# q0 j
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。; P1 N' C' t6 k: q, j# e7 d) k
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5 x. m2 J/ v% g5 Z+ F8 \- Z2.水梨川貝盅：tvb now,tvbnow,bttvb5 O# ]& @; J+ \& | Y
組成：0 s% I% V3 f: M6 Y; _! n- W
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a5 \+ C1 g9 ]; d1 }9 e* ]1 D
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。5.39.217.768 m7 L' d) N9 N$ P4 c2 B. }4 X3 K
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功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u/ H- {0 C" b1 {
潤肺止咳，清熱化痰。
1 m: X# F/ ^) ?3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 Y- L4 n) @9 {3 c* G3 q @
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: Z1 S; ~9 a7 o% P風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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: q: |' n3 j6 h* V) a2 P6 _【止咳3穴道 緩解乾咳】
4 a$ W" ^; W4 W; ~3 H% z9 C1.天突穴：
, r" n8 ]( ]( H) P6 H2 }6 L5.39.217.76按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。* t q4 F; h" d% w% u
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2 肺俞穴：
' @7 k4 Y& l5 v1 j. Q" g小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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3.風池穴：tvb now,tvbnow,bttvb' H& i8 ?* j8 B8 g
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。% b# x& |; g s; E$ z& R& s* T/ { M
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H0 D1 b% e" y. Q, L3 r; p5.39.217.76【女中醫師小叮嚀】：& r1 ~# W" q/ @& R( P6 E# z) D
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。. a8 t1 l# y" i6 C8 C0 o
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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