% K2 k# x7 l( D# O/ B/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: ) h( u% R. M; G: ~! J
雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支
# w9 H% v% s* ~6 m Q# H5.39.217.76公仔箱論壇- [4 @- E, p- @. A% f D
: L& z5 _- l+ H3 ?- o, ?; P4 Z( [2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(雞肉)： * c6 D" K. X3 e3 v4 |" O% H9 m/ W
鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許
' U9 |' W; F, a5 f2 p公仔箱論壇
- F4 w: U) y/ t3 h4 X/ x5.39.217.76
5 L. X6 x/ B4 F5 C( G% @1 [tvb now,tvbnow,bttvb醬汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~3 Z% A3 c" D9 B6 T1 e
薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙# e& a8 R& B* r! S
* D7 A) c9 s2 e" p; e7 Z a- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
]( r' @& w0 K j4 T公仔箱論壇做法: ) J0 n. e; _2 O$ N, T
1.將雞肉切片，用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
% |# `8 l- \: w( I! Y3 ]) U公仔箱論壇! X/ h+ W3 x; w3 D1 c
2.翠玉瓜開邊、切粗件；燈籠椒切粗片；椰菜切片備用。5.39.217.76, W, N' C0 ] u7 n- o
- f, j0 d( M7 ^9 V! n公仔箱論壇3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起，每邊煎煮1分鐘半。tvb now,tvbnow,bttvb" {* w3 n* ?7 |, A/ S$ Z( e) T' Z
% @5 ^) f& l* @! k ?+ w$ Z, |7 n公仔箱論壇4.注入少量清水，加蓋將雞肉炆熟後上碟。公仔箱論壇8 @$ k; [0 R% d0 z- M O; B& e. d0 l
5.39.217.761 ]2 E4 _- w6 Z9 z$ X" o( i
5.將醬汁材料煮好後，淋在雞串上，再灑上芝麻即可。
+ `6 [2 e* o; E$ D7 ^ |
發表於 2015-9-13 07:09 AM
| 