2 \4 I' J6 y" ?6 I6 ftvb now,tvbnow,bttvb材料:
, m* J, R' f4 utvb now,tvbnow,bttvb雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支公仔箱論壇" q3 b, N8 P3 p& h' }. m! r& x7 e, X
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" D. z' \7 V+ f1 y S) F& B/ D公仔箱論壇調味醃料(雞肉)： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q$ h/ w! V* q8 z
鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許
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' H, b' ]: W1 C/ {# d醬汁：
k% X, _& t. H( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙
& H( ^8 a% \0 N' [2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( h# F! r% C. R公仔箱論壇做法:
" H: H( C& _# X" l5 s5.39.217.761.將雞肉切片，用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
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7 F3 y' y' Q7 T& j( z' e# @tvb now,tvbnow,bttvb2.翠玉瓜開邊、切粗件；燈籠椒切粗片；椰菜切片備用。
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3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起，每邊煎煮1分鐘半。
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" b4 ]$ @8 V, j& @/ d0 m f公仔箱論壇4.注入少量清水，加蓋將雞肉炆熟後上碟。
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" M; B" H' m5 L3 ^% C$ F5.將醬汁材料煮好後，淋在雞串上，再灑上芝麻即可。tvb now,tvbnow,bttvb( N4 V" k- z( Q8 [5 t
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發表於 2015-9-13 07:09 AM
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