" W ?2 T! p, r& \材料：
- L4 l( W5 K6 e/ o9 d& _. E6 G雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ T* T. \) l6 [" d4 U( O
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]+ E% U: d/ _ L* J3 ptvb now,tvbnow,bttvb醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P; k% f) O8 Q$ D/ e" ]6 [
蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y" Z) n% v0 Y
* a# b; d% O* p OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~- J3 P" A( ?% D" S& X
做法：) a, n" ] Z1 r' Z# r; B
1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K3 X) [/ O b. p0 d7 x
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2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。tvb now,tvbnow,bttvb* d( B* I, N8 i9 F- J/ W. K
6 C, R# {$ x( m+ L5 ~3 F) U* d& Y0 Z: Z公仔箱論壇3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用( q9 h5 P7 S+ C) j
& ]# S% q4 N( K& V5 a4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。
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5 M, ?# _- W6 j1 _1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q3 m" G# b( ?3 C
如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。5.39.217.76- f1 B: G8 {. U7 `% n/ M7 b9 z
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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