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[中式食譜] 麻香涼拌三絲


) _) r" N% ^; z+ T7 L8 P5.39.217.76材料︰# D) Q9 L7 [8 j6 h) h3 {
雞1隻、青瓜(去籽切絲)約150克、甘筍(切皮切絲) 1條、萵筍(去皮切絲)約150克、蜜柚(去皮拆肉)約150克、幼鹽1茶匙、日式芝麻醬適量、炒香白芝麻適量
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0 X0 A3 Z0 y7 Q3 t1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76  N2 {. t8 ], Z
浸雞材料︰
$ U. v7 b( i) G: G5 q- W" v水(蓋至雞面為準)適量、鹽2湯匙、八角3粒、蔥段 1棵、薑片5片5.39.217.766 Z) J- e0 p  e, o2 t# W+ `/ d+ V2 ?
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做法︰* \* A  ?% G7 t
1.先將青瓜絲和萵筍絲,加入鹽略醃15分鐘至蔬菜軟身,沖走多餘的水份和鹽份。
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2.燒熱一鍋水,加入所有浸雞材料以中火煮至水滾,加入後轉小火浸20至30分鐘。
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3.將雞隻浸入冰水中略浸約20分鐘,將雞撕成幼絲。tvb now,tvbnow,bttvb+ P3 D2 u* {8 O2 E
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4.青瓜、甘筍、萵筍和蜜柚上碟,加入雞絲和柚子肉,拌以芝麻及麻醬,雪凍同吃。公仔箱論壇8 D) E* `4 A$ R5 f
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