適用：
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8 Y, C" x: H8 T6 j1 {tvb now,tvbnow,bttvb材料：
- q0 {7 i5 J+ e) Wtvb now,tvbnow,bttvb（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）7 `: E: c, O, c
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（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。5.39.217.76' V( e" C& a' P* B2 B
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做法：9 T& _2 X* |( c) A }
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。公仔箱論壇. s4 Y. O; X0 H% U( E
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。tvb now,tvbnow,bttvb2 h8 H, q5 ?$ z
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3 |% C6 F* O( @6 B) E, c2 R* R食用方式：tvb now,tvbnow,bttvb5 H% ]1 Y5 g; T- {$ R: Q
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G6 P+ X D3 V$ w4 G
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體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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