) }( \# y: [, _ A5 L公仔箱論壇材料: ' R. t5 ^: e: E4 y: h& B% v
魷魚400克(切圈)、黑毛豬火腿20克(切小塊)、番茄肉粒100克、洋蔥30克(切碎)、法國芥辣2茶匙、鮮忌廉4湯匙、白葡萄酒2湯匙、魚露2茶匙、金不換15克(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb/ [% w+ N0 m# H( c. L5 s: Z) Q
4 ] a! `+ ` j1 S; }, t x公仔箱論壇公仔箱論壇3 ?( G" G3 I8 H, l
做法:
' o1 k. Z- d S2 j4 \5.39.217.761.燒熱油鍋，下洋蔥炒香，加入番茄肉粒炒至軟身。
( \' E% y' H2 r0 b9 j6 G a$ v, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~* J; c; |. b6 M
2.放入黑毛豬火腿及法國芥辣炒合，下魚露及白葡萄酒煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M; w p! {# X& M& g5 U
, L+ T$ J+ @3 h3 J9 f* s d公仔箱論壇3.加入魷魚炒至轉色，下鮮忌廉以慢火燴煮2分鐘。
0 s1 U- Z8 V. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {) _, T; ~9 S6 v+ s. q
4.用少許生粉水埋芡，下金不換拌勻即可上碟。
# p" E6 r, |9 a公仔箱論壇
1 W) K: G, m5 }6 O% ? |
發表於 2015-9-9 06:28 AM
| 