醫生提醒女士們 天熱忌穿緊身衣公仔箱論壇4 Z2 g$ H" l, Z$ `' r9 v- D# B
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2 u& {% {* ^# V1 d& Utvb now,tvbnow,bttvb加國環境部及大多倫多各地方政府,預計酷熱天氣至少持續至勞工日當天,家庭醫生劉秉純勸喻市民,酷熱天氣下避免做過分劇烈運動,若中暑會導致體溫急升,對身體器官會帶來嚴重後遺症,故市民從事戶外活動期間,若出現中暑徵兆,應馬上以各種方式為身體降溫,同時致電911求助。
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劉秉純醫生指出,人體正常體溫為攝氏37度,長者身體散熱功能固然較慢,一些有慢性病患人士,例如腎病病人及患有高血壓人士等,其身體散熱亦較慢,故在如此炎熱天氣下,最好還是留在室內清涼地方。5.39.217.76" U- G3 ]# k1 u
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他稱,多飲開水是防中暑良方,市民最好是多吃流質食物,補充身體在炎熱下流失的水分與鹽分,為身體補水是預防中暑的最佳方法。他續稱,中暑者是體溫上升超過正常溫度,中暑人士會感到神志不清,說話口齒不靈及出現幻覺;此外,中暑者臉紅程度嚴重,且流汗殆盡、嘔吐及呼吸困難,嚴重者出現虛脫、昏倒。他稱,除多喝水與停留在陰涼地方外,女士們在酷熱氣溫下,切忌穿着緊身衫褲,原因是緊身衣物會妨礙身體散熱,鬆身衣着在炎熱天氣下較合適。tvb now,tvbnow,bttvb% B$ j6 U2 ~8 i# X
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劉醫生勸喻市民在酷熱情況下要量力而為,若開始感到身體乏力、不適等可能中暑先兆,應馬上到清涼地方休息,喝冷水及用冷毛巾抹臉部及身體,冀在短時間內為身體降溫;若體溫高踞不降,應立即致電911求助,送往醫院治理。他稱人體體溫若高於華氏104度,身體狀況則會非常危險,或會嚴重導致器官出現後遺症,故不可看小中暑對身體的影響。 |