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米酒４匙2 T1 C$ o, k; X. o
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瑞春蘭級清油４匙
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進口有機紅晶冰糖．．．．少許5.39.217.76# J. T4 u% \9 N# w8 j/ j8 z4 x2 [
4 R7 I- ^# n0 v* o0 R' ]公仔箱論壇步驟：tvb now,tvbnow,bttvb9 i( A0 I6 G# A
3 E ^5 N3 [ Ztvb now,tvbnow,bttvb１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
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２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。 |
發表於 2015-9-7 01:15 AM
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