食材：
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無毒水產秋刀魚４條
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調味料：tvb now,tvbnow,bttvb/ ? h1 x" c: D3 B; E" ] p) h+ ^
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米酒４匙
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黑醋４匙
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瑞春蘭級清油４匙) @7 T9 T, f" y9 P. V( V
4 m( E6 T1 |- k- U! j1 C2 M5.39.217.76進口有機紅晶冰糖．．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb/ T7 L D- w0 g0 {3 }( H
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步驟：
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) ^6 R0 M1 A0 a4 z! g; g5.39.217.76１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。公仔箱論壇9 U" s9 Y; D& x
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２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。 |
發表於 2015-9-7 01:15 AM
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