食材：
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) y, X9 a5 m: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無毒水產秋刀魚４條' y2 @4 I2 x& l0 d! b) Y4 p3 T& P$ v
蔥６－７支
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米酒４匙8 y2 u& l; a" |$ k; p* i' \7 Y& _
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進口有機紅晶冰糖．．．．少許
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１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
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4 P3 k- U' e: y/ @9 [4 @' k公仔箱論壇２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。 |
發表於 2015-9-7 01:15 AM
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