' u1 B" Y/ w' i3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a0 K$ [( t+ k5 J( H) @
涼瓜1條（切薄片）、魷魚1大隻、紅燈籠椒1/4個（切粒）、青燈籠椒1/4個（切粒）、蒜片2粒、紹酒2湯匙、清水適量- G, X" R4 b% m" T5 R! B
5 _- w! N, R4 N4 b* t0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n9 x4 o) J, p4 C5 G/ ?
調味醃料（魷魚）： 公仔箱論壇, P5 {% t6 r) p7 d9 q! H E
薑汁1湯匙半、檸檬汁1湯匙半、生粉1湯匙、胡椒粉少許、鹽1/4茶匙 芡汁： 生抽半湯匙、糖2茶匙5.39.217.760 r/ c) A9 G" `
" n/ m& D% q+ |& A! @9 Etvb now,tvbnow,bttvb" M6 }2 u2 D! [/ C# Q
做法: 公仔箱論壇) d4 L3 Z G9 q5 T9 T9 L
1.魷魚洗淨抹乾、切粗條，用薑汁、檸檬汁、生粉、胡椒粉及鹽醃10分鐘。
% a) t1 s% \7 Z5.39.217.76
( V m |6 v. M3 E( R. y* U* r$ rtvb now,tvbnow,bttvb2.起油鑊爆蒜片，加入魷魚略炒後灒酒，取出備用。( W) D7 p* V) j1 ?
& A& _, L) e0 Y0 {$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入涼瓜炒勻，注入少量清水將涼瓜片炒軟身，魷魚回鑊後加入生抽、糖及燈籠椒碎略炒，即可上碟。
+ r( F7 Q1 F4 j Q+ }! g* R4 `5.39.217.762 y3 N* Q: k. N$ u$ k
|
發表於 2015-9-6 05:33 AM
| 