【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
& S$ r" g: r5 Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
3 Q: K: `+ s1 ]& Y" L( b# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則6 f1 B; X: s7 u, H9 x6 k, B8 F
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
6 H5 \ f8 f6 H2 y/ ^公仔箱論壇癌症治療中：盡可能不要攝取。% r; H: W* y4 W1 a; J* S* N' Z2 ^
預防復發：目標為1天5g以內。tvb now,tvbnow,bttvb: ` l/ W' V; Z* P3 {& {
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）5.39.217.76" j" J# L o! z9 w/ _9 E
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q$ B, G; W$ o/ O" i) h/ i
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _1 N( i9 l3 q4 Y6 a; |; ~/ w! ^
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
# n) f! s( }' `& T9 V8 y: U- V/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。公仔箱論壇! S U; p S. a; B! _; P
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
0 ?0 q! C5 S, {: L h檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。公仔箱論壇3 V) E H0 I' l8 W
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
$ r0 p: X3 P' a5 p# O+ s2 _tvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。tvb now,tvbnow,bttvb$ w1 A: |) d' w$ t: i
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
4 m1 Q) W: q, t' m' h 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則$ M+ H* v' G; J( i& X" w
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）5.39.217.76. o8 s( k+ j0 S! V
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
I; |$ ]' r" Q, t( F蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。公仔箱論壇2 F) ]: T1 Q/ D: v% T x
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
0 Z' X/ j( N fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
) ~3 A6 \: o* p8 z! @0 d6 J' O; v原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
6 W7 Z/ |4 s2 g* ~公仔箱論壇最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。5.39.217.76, {& P8 w! P0 l0 f0 m6 B- M# U
癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
* N" N5 L# R9 ^6 U1 R: j公仔箱論壇預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。5.39.217.76* P* v- K ]& T8 s+ Q
原則6／飲用天然水
. y+ f6 J! y, K* _自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
% y; R6 [6 ?5 a7 }9 {9 _! m濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
& N5 q$ K* ?6 g* ~( M癌症治療中：天然水。
9 \( z' I3 ]+ b4 q0 }! Ktvb now,tvbnow,bttvb預防復發：建議安裝濾水器。/ N9 f2 u p1 W" }% N2 Z( }, Z
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則7 s+ {6 i% b* P9 x, r& k
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
0 k& V/ r% t e9 B' N. H, w5.39.217.76最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。: W8 [/ z- h/ o% J
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。+ f4 h( R, `# j
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
" x2 W/ ^2 T2 X3 ^" h/ `公仔箱論壇原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
" B- C$ L6 j, W6 q) R$ d( q" htvb now,tvbnow,bttvb調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
7 F2 `; M; H3 A4 r* R& {癌症治療中：控制攝取量。
/ `0 S* W+ R$ D. H( q! m, k3 b預防復發：注意不要攝取過量。
/ c+ r% Q- Z! n# |公仔箱論壇本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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