【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
$ O' r a. ]2 f) {* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。tvb now,tvbnow,bttvb7 @( p( v7 o& P6 d' G: }, b; r/ H& p
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則公仔箱論壇! K$ i. K# K$ d
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。) Y' l @6 B6 K: M$ R! ]7 a/ ~
癌症治療中：盡可能不要攝取。公仔箱論壇. {" w+ r0 F7 m% x3 i( J0 Z, I. H! d
預防復發：目標為1天5g以內。
3 g- \* u, T3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
7 v# u8 f9 t# ?& o, s根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。公仔箱論壇! ^) F6 T, q: p* }& Q4 w
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
8 @& M: X |$ F; g8 I3 ^5 r5.39.217.76癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
4 k0 M- u' y" ]- k6 B1 U公仔箱論壇預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。公仔箱論壇+ w/ [, F6 I! O" l2 H
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母公仔箱論壇1 N4 I, W8 E1 @4 I
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。& I+ @( @8 }0 t; z8 A! u0 ?
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
% |: o3 N' X6 `9 v7 @) }) \* O癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
5 _. u3 }+ B9 \6 c) ?, Rtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
" N3 G9 O: y' w0 a+ a' K! N1 D公仔箱論壇 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
' u) T4 i* d% K% V M6 A+ O公仔箱論壇原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
G v7 t- d% H" w& K* Z, C公仔箱論壇人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。5.39.217.761 r Z. `, n% E' X- n8 U
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。5.39.217.76! z+ _+ u* f5 `3 J
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
' @: p& ^# S3 P% Z: |0 \' @: p預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。tvb now,tvbnow,bttvb2 I1 I8 t9 k3 \' D. {: h3 m
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
8 p* e4 F' W) I3 t最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
( @" G4 E8 X3 O8 M( H1 x) a& J癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。tvb now,tvbnow,bttvb9 d1 r; {2 [2 j8 V8 A( a; B
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
5 R5 p! R/ c, R' @0 o ~& b% s- \原則6／飲用天然水
2 @. p1 F r: q( Z# C$ j! s自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
+ l$ a. b" v- K& t7 T" J公仔箱論壇濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。5.39.217.76* z7 u& u% p' x' u0 |2 e# P3 s& N
癌症治療中：天然水。: g3 `, U. A% e1 a4 q6 X2 ]
預防復發：建議安裝濾水器。
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l9 I# |1 T, T% p! `5.39.217.76原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類% |1 n% ~5 V( M0 ~" w& y3 [- \
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y7 l2 R2 C8 w* h0 X1 n
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。/ X4 ~4 f1 ] X1 v% Y3 e
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
6 m) @) }2 \$ [2 T原則8／油品選用橄欖油或芝麻油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t% j$ s# A# l6 s6 i( p4 E
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
, ]' H8 p/ c. J5 ?9 s; R9 s: i癌症治療中：控制攝取量。
- n% R/ I* a7 }7 s: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：注意不要攝取過量。5.39.217.764 b( V5 y2 q+ o* C; m
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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