【華人健康網圖文提供/人類智庫】原則1/盡量少鹽,甚至無鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f" x+ n1 {6 h4 U3 B/ g
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡,擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質,因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
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7 ^/ Y. J; j( n" e: O或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響,但其實食物中(尤其是魚貝類與海藻類)本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2~3g,可從食物中充分取得,不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品,因此所攝取鹽分比以前更多,超出實際需求。
9 N: j. |4 O, z5.39.217.76癌症治療中:盡可能不要攝取。
8 m, i* Q& N$ t) Y: R; K: {預防復發:目標為1天5g以內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A; a" [: [) M6 }# C" h4 c) P
原則2/限制動物性蛋白質、脂質(四足動物)tvb now,tvbnow,bttvb) e8 P. X, P0 w5 W9 I% l
根據美國的研究,已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w( o) w6 o* s
癌症治療中的半年至一年期間,必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物(牛、豬、羊等)。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則,若無法做到,則可攝取適量雞肉及魚貝類。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t) n: L+ M1 A E y- `
癌症治療中:半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2~3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g* P+ k8 L q. a
預防復發:基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。5.39.217.76( S5 h' [. _0 T5 v5 `1 k
原則3/攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
( x& c7 v9 P: K0 W! T5 vtvb now,tvbnow,bttvb檸檬含強力抗氧化作用的維生素C,和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用,是一種提升免疫力的食物,建議每天攝取。
* ^; M& u4 `8 @; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤酒酵母(EBIOS錠)是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食,容易造成動物性蛋白質(胺基酸)攝取不足,建議每天食用。
3 E) K$ I1 k0 F9 w# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中:檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
: E5 g5 U: A" L Z預防復發:檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J3 Z( |7 w( H+ v3 y
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原則4/大量攝取新鮮蔬菜、水果(低或無農藥)
/ ^8 u6 G2 R! z5.39.217.76人體裡存在著活性氧,會使細胞氧化,而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質(經過氧化的脂肪)有關聯。
2 o6 p5 z8 n |2 o公仔箱論壇蔬菜、水果裡含有抗氧化物質,能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀,能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `/ a# b6 e- e
癌症治療中:每天大量蔬菜和水果(1.5L果汁和蔬菜500g)。
+ Z* s, r0 M4 ?- m2 D9 O預防復發:每天200~500ml蔬果汁和蔬菜350~500g。
# F1 a" Y! p* t- |( D9 y4 M1 r原則5/吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
5 g1 v+ D( f' N4 t7 X5.39.217.76最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作,不但會導致癌症,也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1,能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步,一般人攝取的維生素B1減少,或許也和癌症增加有關。此外,豆類(黃豆)中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用,也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
7 `3 R! m Z$ f9 P) }' m6 u公仔箱論壇癌症治療中:每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。5.39.217.760 W. C" P) I9 C5 M. P
預防復發:每週1~2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
" A6 d( y, {% W- ~3 j! ^! L/ ^5.39.217.76原則6/飲用天然水
# N& \( n* C& _$ Itvb now,tvbnow,bttvb自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微,但每天飲用還是會累積體內。tvb now,tvbnow,bttvb- R8 a4 D* c! E6 I7 V B
濟陽式食療法建議飲用天然水,若情況不允許,可安裝濾水器。tvb now,tvbnow,bttvb' o+ M; n$ T3 x/ Q
癌症治療中:天然水。, L f0 j$ z* G9 |6 v; T3 V5 Y% K
預防復發:建議安裝濾水器。
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& X% N5 w, c# J3 _5.39.217.76原則7/攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類5.39.217.762 |4 j( F9 @3 {: R) k. M
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係,而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外,具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。公仔箱論壇* X6 P1 J( R @
癌症治療中:優格1天300~500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
( v! i. s, b/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發:優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。5.39.217.762 `* {- I# g# f* x
原則8/油品選用橄欖油或芝麻油公仔箱論壇. w, u! A: P6 X# J' w
調理油種類繁多,也需特別留意。盡量避免易氧化油品,多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
) ]1 t/ M1 r' q- u, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中:控制攝取量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~- s6 H! [5 B9 s0 y$ g( E5 u3 _
預防復發:注意不要攝取過量。
' g3 S8 D/ x/ `4 I7 i本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |