【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
5 M g/ L- Q9 ^8 ?9 ?鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
- i$ f" R$ p+ j: y4 F, s) Y" U: f, ztvb now,tvbnow,bttvb 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
( k3 I6 E- s/ J, L8 Z或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。# ~2 J" Z7 U4 D/ L% Y7 R
癌症治療中：盡可能不要攝取。
- z/ `% @" k( X1 U$ V/ x/ ?預防復發：目標為1天5g以內。tvb now,tvbnow,bttvb0 d4 v1 C1 j+ T( D4 R8 H
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）5.39.217.76" V, }9 j; j$ n. X
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
/ w% Q/ @0 M% `) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
0 e8 E4 Q4 A9 b癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W" W2 @$ S0 e; ^! N& p
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。% N! r t3 o# t/ {5 \# [* E
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母5.39.217.769 u. t0 g) e- h$ n6 ^
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
/ w2 `2 Z0 h+ j4 }) d/ r$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
" e" j, v- W: A, Y- c/ gtvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
, {8 @ s0 K3 Dtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
: p! G, X" {9 u2 V" x3 [/ a$ T3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z4 I( S9 g# Q n$ E
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）. \6 p* [7 g: }! P0 _9 t' ]
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
0 L& b! M! r4 D Q7 J/ `% t" |& s' V+ q5.39.217.76蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
8 j1 _* T$ ~% [$ N1 N2 I O1 j5.39.217.76癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。公仔箱論壇0 d1 j& V; ~3 u5 n2 `# A/ V
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。5.39.217.76) X! x; H' e7 s, d' Q) X, ?
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
, g, i3 z1 h# C# H1 M* a0 M, E$ Gtvb now,tvbnow,bttvb最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
) v# _: `7 X; k8 E# p, ^; v癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。" J. H+ x1 }. ?% k$ ?) S
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。5.39.217.76) [' c% y: N% L, ?; U; Z
原則6／飲用天然水公仔箱論壇4 s$ m/ O, F2 e
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
+ E) g2 d; ]% p6 Q) ]0 N$ N濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
3 G# ^6 x& ^) Stvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：天然水。
X! H% C' w5 ]$ l: Q _tvb now,tvbnow,bttvb預防復發：建議安裝濾水器。
3 P+ O( G+ s& D" i( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
. E% d% m' c M' |* I8 K原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類5.39.217.762 L/ v& l8 O, p' \
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
3 B* K) V, i- N( o5 f4 j4 Qtvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。/ |/ `8 l) i: l$ ~; D
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。5.39.217.76' X3 c, l; F. f% t- H
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油tvb now,tvbnow,bttvb8 Z+ s4 Y% l* I& W+ v
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。5.39.217.76/ W9 |5 ], J* v7 K! ]% L
癌症治療中：控制攝取量。5.39.217.765 c$ O" ]7 D2 S% p3 D) L
預防復發：注意不要攝取過量。5.39.217.76) Z3 q# P' U" F8 Z: E0 l, m. s
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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