【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽5.39.217.762 X* w# P% A+ M0 q7 T5 n6 `1 a9 O
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。8 Z/ ?! d3 W7 N, G' i- i6 P& o
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D1 Y' v' J8 s3 W" n7 L
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。/ P! {$ U, j* L" H6 a' ~1 D' E# K+ u
癌症治療中：盡可能不要攝取。
( {; e. H" ?' ~+ y7 d# _0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：目標為1天5g以內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X4 ]7 u+ B* f; O9 x+ p) ]6 V
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）公仔箱論壇, i3 w# K. q, ?4 H: X
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。( a+ Q5 G4 L1 z
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。7 T/ l$ o: |' q$ i: T6 H
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
- j- D0 ?; p$ N& f2 _4 T6 n. ^公仔箱論壇預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
% W9 U Y8 R9 q" q% F- V6 v$ d原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母tvb now,tvbnow,bttvb; ~1 N8 G [' L
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
' b1 h9 Q$ M+ m3 p$ Q公仔箱論壇啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。公仔箱論壇: N! |! D! y/ H; b2 C! t' ]
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
- {+ r9 ]3 l% K$ K& Y- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。公仔箱論壇9 a) K I6 U8 \3 S" \8 V
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則- n/ ?( v. o- ^ v. s* W
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）5.39.217.760 X' p$ g# V4 u( ]. q
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
- W4 H$ Q- x- J! ] g蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
, Q) B, G6 \6 d2 z. r$ V }公仔箱論壇癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
' q+ [$ r; U( G& }5.39.217.76預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D: l& R9 Y6 j' x( G
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類tvb now,tvbnow,bttvb' W) D8 A, a% J6 _
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
* K" J7 c" `. J0 C8 U/ R癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
! u: u+ M* a2 I5 J6 _# D5 G預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。5.39.217.76! V7 f0 b( h% D8 A3 Z
原則6／飲用天然水tvb now,tvbnow,bttvb' h4 D$ v h5 z6 X U/ D( Y
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。5.39.217.76% y7 U B6 P0 J( t2 D" s: n
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。公仔箱論壇! U& I$ M. k8 R" v. ]! F A; h
癌症治療中：天然水。; e5 k0 o7 f3 g! A+ E6 c7 {
預防復發：建議安裝濾水器。
- S; ]7 t6 `! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則5.39.217.76# n, i$ i8 R3 X9 g& T4 Y
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類公仔箱論壇 p- w# Y1 _: c) C4 F8 {
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
$ o3 ~6 d6 m$ Z3 E公仔箱論壇癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
. n" X, N& P3 n% n3 M4 Z1 `tvb now,tvbnow,bttvb預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。1 Y4 w( g$ o# K, L1 o6 b! H6 l" \
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
( p7 i3 Y/ _& a, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
+ B+ W3 I3 ]- r1 e; C* Z癌症治療中：控制攝取量。% ]3 E" U8 P8 x2 w0 _
預防復發：注意不要攝取過量。$ m; n+ k& n1 S5 G+ e! G, u$ Z
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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