【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
3 Z) o3 Z8 y7 _7 o* f* o5 n鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。公仔箱論壇. n+ v) q3 F; I3 j- E. r0 Y) W7 j- S
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則公仔箱論壇5 g. Y u* @. J
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
9 E0 h& U2 j+ h ~4 o+ X& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：盡可能不要攝取。
% k; `# x+ i D9 H+ L: m9 Q( [5.39.217.76預防復發：目標為1天5g以內。
) q2 s2 F+ F+ r6 _( c& X% l4 ?tvb now,tvbnow,bttvb原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
# K u6 _1 P9 j) I/ O. S' p- h5.39.217.76根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
* B1 [, U0 w( X7 A5 V( D8 n* _癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
/ U) d; [7 Z# [/ k: X, K4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。( p6 d5 P* D- F4 H, w
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。5.39.217.76/ {+ `- X8 ?1 T: ^; W$ h7 b& d
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母5 ?# L5 l. L( j( Y7 b' W$ v
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。公仔箱論壇9 Y& a. _' X; M& `" z
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
! V/ h& p2 L( Y& ~癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
$ ?- L8 o4 S: C! S( V6 k預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
) \, T D6 |0 U5 M& y 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
. i v: h2 n |& d+ m' s) X5.39.217.76原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
, m ?$ L4 N* }) ^/ O' u; a5.39.217.76人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。5 x' V# z0 v% q
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |) U4 p) E2 L1 U A! x" J
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
+ [" n- s5 Y/ i預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
* [; K' w% j1 h3 B" D; i原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
8 `4 C% x# }3 h3 R+ e最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
: i$ B. K* i2 ]: r8 w" }: ? d5.39.217.76癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。1 Y- y9 _0 @6 ~. I
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
) x0 T o$ e/ Z; Q原則6／飲用天然水
0 [5 t0 N0 V3 K( o& C1 x" [. c/ g公仔箱論壇自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。5.39.217.765 h- S) {& |+ H5 A1 y
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。! k& @; k- v- B) B$ f- l. l& S
癌症治療中：天然水。tvb now,tvbnow,bttvb! m+ S4 _5 @0 z" i m& e
預防復發：建議安裝濾水器。! R) ?* y& ^ v: i! H
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原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
/ o# p( W# L. g9 B) b. u4 X8 D5.39.217.76最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
! X+ @7 U% Z+ H+ {9 @癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
/ X0 E' @1 J5 w! g3 B) |預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。5.39.217.76 S2 R8 ]2 P( K, W5 ^, }% i& i
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
4 [, s& d8 }! b公仔箱論壇調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) | K, M! j: w, L n) Y
癌症治療中：控制攝取量。4 B+ a+ i" q5 Q! Z2 w; I" Y- O) m
預防復發：注意不要攝取過量。公仔箱論壇- P. q3 R' p# a' g7 Q# ^$ ]: A
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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