【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
& M" i; [1 \4 \ }+ y/ F- z0 Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。3 B( m" T: P$ |; V: Z! q
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
* B p5 p% C3 W9 v% p/ x; Btvb now,tvbnow,bttvb或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。1 W; g* g G( v; I# F/ a R& H
癌症治療中：盡可能不要攝取。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y; f+ L5 V2 r" o0 G9 h( O
預防復發：目標為1天5g以內。
3 M7 S: h$ W. c- R( P5.39.217.76原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
3 t2 [: t" l: T4 o- A& G& X' X* f公仔箱論壇根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。& S6 k5 X* N/ x7 r9 `& {
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。5.39.217.761 r8 b0 x5 |0 r3 i8 Y) V# }: M
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
' ~ ?7 G& @! S, z7 t: h/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
) ^: d1 }4 b9 r" H( p; k5 d- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x$ g, c* r9 ]! J {
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
7 g4 O) B9 C# m& v* I' k- Q5.39.217.76啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。5.39.217.76/ s& A# L: _) V: s3 E$ i2 Q, e
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
' A6 T. F, f- j" N% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |9 ~7 g5 V) ?9 G1 |1 g
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
2 p! b! g6 L( t5 q9 u+ c% O% o原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）- g3 B, i Q! ]1 N
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。4 K0 {$ T8 c1 d8 h
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
5 ` g: n: h, [+ f! K1 n- Stvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u9 }% _) A" O' q: l
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。tvb now,tvbnow,bttvb& v$ {' N9 M' l+ s z
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
/ @/ r2 J# H0 q3 D* D% U2 v1 K5.39.217.76最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
( @' g% X* |$ n/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w- Q+ K. H2 O, F7 V! y+ f8 n( C
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @% r4 F; O9 t& n V' }# c
原則6／飲用天然水
- b3 G2 v% S6 G1 [# G公仔箱論壇自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
* z4 l" B( Z0 _* |tvb now,tvbnow,bttvb濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。5.39.217.76% l) j) e) | h' p3 v8 d
癌症治療中：天然水。
+ h) x9 k+ {# r8 E" r( H2 G3 j公仔箱論壇預防復發：建議安裝濾水器。公仔箱論壇( t( w" Q6 R; ?+ v h& X6 e# _6 G0 M
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則5.39.217.76- V7 ]3 {# V! X5 J7 D
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
! y. P% j" B- z) M: v1 Ltvb now,tvbnow,bttvb最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
6 K6 H" b1 [& @( a8 i" k癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
* O* x% ^( P" G2 u; Q4 l& j2 r, ]% t; z公仔箱論壇預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
2 Z5 q% S* `% t- A. A. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則8／油品選用橄欖油或芝麻油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^4 V0 F( |6 u& `$ p' j5 d/ {
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
) W7 _. ], t1 v$ n! o7 Y1 e5.39.217.76癌症治療中：控制攝取量。
# B' v9 `, c) Z) M5 ^' K- h X5.39.217.76預防復發：注意不要攝取過量。
0 s& Y6 k& F x* s& a! Q公仔箱論壇本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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