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材料
' s+ Q# z( k1 k公仔箱論壇牛肉.....5兩
& Y- g9 b* _" i' L5.39.217.76蕃茄 (切角).....2個
/ t, S% Y2 p% n5 p5.39.217.76大薯仔 (切角)1個
) V* Z/ }, Y. M4 o洋蔥 (切粗條).....1/4個
6 i$ O( ?1 V% v8 K8 I5.39.217.76青蔥.....少許
`( T8 R/ i1 L1 x薑片.....少許tvb now,tvbnow,bttvb8 e/ f: X( `9 Q
蕃茄濃湯.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb+ U6 R" u) d: I& e
! I: j! q9 m$ {# h7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F& ?- \/ p( W
做法
1 A0 N7 T8 ]( x9 Q3 n5.39.217.761
# q1 Y! o: U! B# n4 b6 {/ I; htvb now,tvbnow,bttvb牛肉切片(適當調味)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V" \: b& q9 o' c$ V! T4 S
薯仔角烚至7成熟(備用) 。5.39.217.76- r/ F2 m8 J( M' l
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! p$ b% `: ]; F' btvb now,tvbnow,bttvb薯仔角烚至7成熟(備用) 。! x, L9 a3 p7 u4 \# [( k2 D& z3 I7 b
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。公仔箱論壇! _2 e) A+ H3 I
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
3 T. X4 [. a' Q! m/ x1 T加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。公仔箱論壇% [( ]6 `2 @' l
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( }; y" T. A% M6 Z: {公仔箱論壇加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。tvb now,tvbnow,bttvb; O7 F) {( [8 G- r( |: o; w
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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1 o8 {7 x9 n% r3 p8 b3 {! a加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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