公仔箱論壇5 ]) k$ D6 @5 |* l8 Z$ p( [/ s
材料8 c$ {8 ]: E. w5 R) p
牛肉.....5兩公仔箱論壇5 t# l X5 q# t& e) ?
蕃茄 (切角).....2個 ]# A2 U3 V" O$ B+ o8 M% [
大薯仔 (切角)1個$ f7 J& H, p6 m8 @% R
洋蔥 (切粗條).....1/4個, l6 \: J& H1 f4 e
青蔥.....少許5.39.217.765 T( C3 \( P- `) @) Q
薑片.....少許tvb now,tvbnow,bttvb5 a& c" a% @! O5 C
蕃茄濃湯.....1罐2 e A2 l' ^. `0 R$ K( y) Z9 U
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% X+ V; B: r( w" X6 Y公仔箱論壇做法
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" d& c! \# U4 K5.39.217.76牛肉切片(適當調味)。
% \# e) u( b. { k: [# B薯仔角烚至7成熟(備用) 。5.39.217.767 y9 U8 p! J$ T9 b; q0 c
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。& I* D+ W0 R+ P3 g* f( o7 y
爆香牛肉片至半熟(備用) 。* {6 W, e1 h; a3 C3 S" u9 F( m
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- q# E5 k% ?# I! o$ q( Htvb now,tvbnow,bttvb爆香牛肉片至半熟(備用) 。公仔箱論壇! `* H+ e, e6 A! F' o" q
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。5.39.217.767 {0 c! h1 S; h5 f5 Q; ^1 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @1 s. _1 f" o0 X
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4 o- ^& D+ Z( D/ B' G( z* ftvb now,tvbnow,bttvb爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
7 J8 D$ Z0 R7 J$ }; I1 ]3 c% p8 _. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
9 n1 p! J% }7 W5 W& Atvb now,tvbnow,bttvb加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。0 u$ u% Y+ `- \8 C `" g/ @
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6TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L+ ~+ p* a- e
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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