6 t) j- [! t ~" \* z* `- J5.39.217.76材料:
# L; D! M0 O5 s* r# a8 O) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片) e% r" e7 n* r9 p6 @
+ ^ ?% B( \8 J( Q5 U) K8 j
公仔箱論壇8 ~, B7 ]' P' l) s
做法: - M4 u( u# p, L) v2 H, _2 S4 ]
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
/ _$ b+ W% S0 h公仔箱論壇
" x8 g9 _! S8 C7 X3 u1 t c) Y公仔箱論壇2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @* T, X$ D1 L/ L
|
發表於 2015-9-3 05:55 AM
| 