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材料: 5.39.217.76* _! p; F/ q* }, ]5 f( l
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片tvb now,tvbnow,bttvb7 V$ j3 P$ `9 C! x5 }* i$ j3 l% J
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8 |* ^" r, O' U! _& j公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [5 W" x5 X6 _2 K: R3 g! W$ E
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。) g) N v5 E; k4 B- v& n
* a1 O8 n2 R' R% b, C2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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