+ U W2 {5 Y2 N8 s材料: ; I7 n6 ?0 h+ Y D1 F
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b# [/ H9 F3 [9 x$ C: U1 C2 ^
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
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做法:
/ F+ Y) V9 ~& r9 j3 C5 t' U* x- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
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- R0 L6 C" n# V/ h1 s2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。
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3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
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0 M/ e8 E8 P/ N9 ]) ~4 ^龍利葉粟米湯5 g$ t, E) c; v: v$ P% \- k
材料:
! H% f: c7 w- {' P0 V龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升公仔箱論壇8 Q0 j. }0 P" Y; n X& f1 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u! b8 W; ]* n) S G
# r" X6 U h- Q) {1 y5 |4 Z5 T$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
8 E6 n r' g- T# G3 Y+ H: l1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。% N& L# W5 R8 G; F% D+ N3 d
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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