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材料: & _% v8 ?) q* e$ i
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r- d, U, t( @
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- W/ a+ {# A0 \+ h3 a) z$ B4 wtvb now,tvbnow,bttvb調味:
/ g" l4 V. ~. x5 h4 N5 ^$ v5.39.217.76鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
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做法:
5 E. Y! x$ ?6 b) ntvb now,tvbnow,bttvb1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
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2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k0 ^& d' e* b' J, W
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3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
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龍利葉粟米湯
) S/ k) m/ X5 r Ltvb now,tvbnow,bttvb材料:
! \- M4 S/ W1 K0 [$ o8 x龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升
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做法:
4 q0 Q7 F0 E2 d$ |$ K' x8 R# f+ otvb now,tvbnow,bttvb1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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