6 |# U8 A6 q* O: j- E$ A材料：4人分量
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& @$ F2 Y: R' ]0 {8 a; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料功效：
& m* Q7 U" {- ^ m: [0 L- Qtvb now,tvbnow,bttvb1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣0 O+ b0 E& W8 O* g7 e
2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血5 `2 v4 Y1 t: |9 H2 s
3）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）: f; z9 T5 x8 f! N& Z8 [
4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）
6 x* {/ D8 J* \1 a8 D5）排骨.....一斤公仔箱論壇3 ~( k$ a2 e& _ U
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/ Q* M7 h. y1 Q: J& T做法
. p7 k( N5 _- P' A①苦瓜洗淨，去瓤，切件4 j8 p4 h% e& \4 o2 z! e
公仔箱論壇3 g9 Y) E$ Y* _' g$ Q
②黃豆洗淨，先用清水浸1小時
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- k( _0 r7 Q! Vtvb now,tvbnow,bttvb③排骨氽水
* L* O4 F) s& n3 y. @5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w% k% F0 q6 h% p) K
④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用
6 `3 H, E6 \/ v/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! b" Q9 X+ y& r6 u3 _/ Q公仔箱論壇⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用
0 _5 P+ h( r- u1 Z. A: Z8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^+ p3 A5 P) Z7 W
⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時* H% q8 d# {/ l8 y
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注意：★TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G# n0 R( \5 V: S
因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
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