# p7 l& Y1 L. A; b材料: 5.39.217.768 X7 C8 f7 V G6 i% h4 j
新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)
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調味: ; ~- b6 \" }- w- Y, u& F
鹽1茶匙、麻油少許
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做法:
# K$ \* L; n% i3 c7 g/ @1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。 n" k' A. `- u) w) x
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3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |, a5 C8 \( n' R! i. L2 v) O8 ^- p
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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