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材料: 5.39.217.76 o) k. y$ d, L2 ?
新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)5.39.217.764 ~3 v; A5 T' E+ `* U9 V3 t. `
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1 }* w" }& L2 q" V" F8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
$ g/ `) R1 b; [' i6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙、麻油少許5.39.217.762 L g: p8 J/ J( x' z
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做法:
; H9 {% V; o. Q2 r- Z, \0 m6 |tvb now,tvbnow,bttvb1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E7 o# k5 Q" r! N# l! G
7 E* p: e! P* M2 E8 Y3 x: _3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。2 L& U1 ~9 B; V1 d# F
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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