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材料:
! s' `! s2 i8 L- Q新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)5.39.217.768 g& O8 j6 b; q ?
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調味:
9 u: G2 j6 \8 I# S" Q2 ^鹽1茶匙、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb2 t/ p; t: K( G0 ~" i
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做法: . i6 `6 f5 V8 O* @6 K% c
1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H7 c. P0 ~* C
* g8 v! K3 ~3 F& {" j2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。
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# v w2 P" T4 G3 e. v5 F公仔箱論壇3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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