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材料: 5.39.217.76; k! j3 ~* S, H+ P, b' d( h8 {
新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)
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* C8 u& p J* j/ |; w5 S, N5.39.217.76調味: ' T7 p% `8 x+ E+ b( B }% P
鹽1茶匙、麻油少許- ~! O8 X; W5 E, a! F5 p
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8 i' @) D- w( b7 Z9 f" Z& H公仔箱論壇做法: 9 t n" q4 a4 `9 b! p! j
1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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3 w T0 e$ d& k# p4 q2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。
# C C4 ^9 f/ p. Z7 P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x! m8 N; y8 }3 A: ?1 r; e
3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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