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炒麵餅1個、四蔬200克：絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透，去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半
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8 y, G* ~* E% B& }: j5.39.217.76調味:
) \7 M! C& h% M! H+ ^5.39.217.76水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許( z# Y) j1 \; G$ [
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/ S' Z$ }( {1 V1 \- F5.39.217.76做法: ! j" w- Z8 u0 q7 t& C
1.燒大半鍋水，加入麵餅煮熟後取出過冷河，然後隔乾水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s$ j9 U% f ?, ^+ l2 P- ]8 `
' E0 O* {! c2 S5 }$ Q公仔箱論壇2.燒4-6湯匙油，麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。5.39.217.76; ?: b! L1 A. R& \) s5 F3 q
3 d2 m+ Q; [( B: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2湯匙油爆香薑及蒜，加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉，淋於兩面黃麵餅上即可。
& `' L4 B+ M4 I, I& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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