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材料: . A$ ~7 J( \& v* J% N
炒麵餅1個、四蔬200克：絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透，去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半: ?, t5 ?7 \( q" I& V; N
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' d" U9 `, \% i$ dtvb now,tvbnow,bttvb調味:
( [4 E/ u7 Y: W* H5.39.217.76水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許8 _6 v5 T( A, E9 G- {& H. F
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做法: 5.39.217.760 ~+ F7 r& }' a1 p8 F F, M7 I
1.燒大半鍋水，加入麵餅煮熟後取出過冷河，然後隔乾水份。
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2.燒4-6湯匙油，麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。tvb now,tvbnow,bttvb( y% x% a: H, W0 b, W+ V
1 p2 G9 R3 B( p' E( g: g/ Q8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2湯匙油爆香薑及蒜，加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉，淋於兩面黃麵餅上即可。公仔箱論壇8 T( w! i7 p4 Y$ g* {0 u
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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