: X6 f' S% i: a& [" h; I- Q3 L材料:
7 l1 L2 s4 E' O4 V' V5.39.217.76薄殼米200克(已處理)、雞蛋4隻(打勻)、菜脯2湯匙(切碎、已處理)、韭菜1紮(切粒)、飯4碗
$ \! @6 R9 x+ z' q4 k5.39.217.763 z( w3 @+ S# l" h1 f ?8 A# y( X
1 b1 ~) a3 V* n q3 Y' E+ ctvb now,tvbnow,bttvb調味: " E+ w. f2 F! p" }! z- `
鹽少許
1 G3 _, n+ R% B* H2 q' O. R% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 {" \6 S. ~# t f O5 j公仔箱論壇公仔箱論壇9 Z" d2 H& E. L
做法:
) k6 B, q, s2 {+ f/ F. m1.下油爆炒韭菜，加入薄殼米、菜脯兜炒片刻，盛起備用。
. \, z& [: d H$ y- o* qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N" W C" b+ |
2.炒蛋液至八成熟，放入白飯、鹽炒勻，再將(1)材料回鑊兜炒上碟。
% e: M" u, t+ E% E1 r2 ^tvb now,tvbnow,bttvb
& E, m- R6 R G' s8 F* V公仔箱論壇 |
發表於 2015-8-24 06:35 AM
| 