- o/ {, @" D) [0 j( ?材料:
- D# i6 s. v5 Z" r% ltvb now,tvbnow,bttvb半肥瘦免治豬肉300克、洋蔥(剁碎)半杯、蒜蓉1茶匙、雞蛋1隻(拌勻)、麵包糠半杯、中東包2個! v" c m; [" a2 v" E9 N, v
; ?4 R0 d7 y8 z' ~( `$ e
公仔箱論壇$ U1 E. n% v- S! o# [
調味: , `. C) a- g% b) l l T6 t; C6 h
配菜： 紅蘿蔔100克(刨絲)、白蘿蔔100克(刨絲)、芫荽少許、魚露2-3湯匙、白醋3湯匙、白糖2湯匙、蒜蓉1茶匙 調味料： 黑胡椒碎1茶匙半、鹽半茶匙、糖半茶匙、魚露2茶匙5.39.217.762 y! X o' A' Y. b* S3 t
* x/ M/ r8 Z. u# ?: B5.39.217.76
3 K4 F/ L3 Z" N& `: M8 Z做法:
* H8 V, U+ O- Htvb now,tvbnow,bttvb1.免治豬肉、調味料、洋蔥、蒜蓉、雞蛋及麵包糠拌勻至挺身，放入雪櫃冷藏20分鐘。# r2 {/ m7 F, C, M. h
! I- s$ a( q' c5 c( d公仔箱論壇2.肉料分為兩份，捏成餅形。燒熱油煎肉餅至兩面金黃色，直至熟透後取出，待片刻後切半。
+ e& z, D7 W; G! ?1 H! t, itvb now,tvbnow,bttvb
* B, ]+ c3 @0 b; d& @# c& c |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.配菜拌勻備用。
% f- m! E3 g' m5 ~# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: X- f/ B3 R$ |, c公仔箱論壇4.中東包白鑊烘熱，切半，夾入肉餅及配菜即可。 |
發表於 2015-8-22 07:29 AM
| 