$ @ {( \" h: _tvb now,tvbnow,bttvb材料:
+ e- B2 F/ o/ Y0 _: q% b2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒tvb now,tvbnow,bttvb3 s3 p' }) I# ~# S2 }6 r
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" \1 }4 B9 e5 Q! m3 K/ o" d公仔箱論壇調味: 公仔箱論壇, g1 U3 Y. x+ a) f5 V0 z4 T: G
蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許
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* b- N5 p5 m% N4 f公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb; F$ M5 ^# U1 c9 |2 ]
1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。
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9 V1 @+ f z9 W- b5.39.217.762.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。公仔箱論壇 ]" U7 O; q) b, d
4 U- G* S7 R6 k5 S# J+ \2 T3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。公仔箱論壇% i2 M# j! ~% a9 b. [, Q3 {+ {- j
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4.最後撒上腰果即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r. w8 L+ q7 Z* s! y$ \! M% w" ^
& a8 @4 q5 w& a& b8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-8-21 06:22 AM
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