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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `' s) z2 D" x' s* g
雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒公仔箱論壇' g5 K. ]$ k" Q7 y( d2 g
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I8 U# V" a2 Q3 c: |
蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許
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6 p/ C1 P5 \! x! Jtvb now,tvbnow,bttvb做法:
. f d- L+ s& U公仔箱論壇1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q; \5 M% e2 H% B& S" Y6 N8 U9 K
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2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。
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3 u; M5 x" L. j) u U1 ^+ }! Dtvb now,tvbnow,bttvb3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。! ?* q6 ~( a7 B& d
& M$ r& v' S$ U! Q6 m, stvb now,tvbnow,bttvb4.最後撒上腰果即可。
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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