9 y+ E* t u" j/ W
材料：
7 @2 `6 ^, [) g公仔箱論壇雞蛋3隻、小白飯魚60克、明太子1條tvb now,tvbnow,bttvb5 d9 o7 g: g* l: K9 [/ `$ z% B
; T5 }1 L, [+ Z! q, L2 ~
5.39.217.76# C: }* d$ k% o8 s! I
調味：5.39.217.767 u2 ^; S9 ~" W
清酒1茶匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e# ^# y7 ~7 [
, ?6 s. ]. O0 `+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }& s6 u L5 Q; t/ H4 r- k
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |5 E4 f* g& e* l
1.以湯匙或刀背把明太子薄膜內的魚卵刮出 ，留用。公仔箱論壇4 y" D* ~- R5 h; {2 A' M8 r- g6 e0 e
" |6 M4 ^: V* F4 f: W! M- i" |7 F公仔箱論壇2.白飯魚洗淨，瀝乾水分。
5 U; G) I( y' V+ r4 o5 ^公仔箱論壇3 s; s& P: F1 X7 F; {7 Y! y- I
3.雞蛋去殼，置大碗中，用筷子打散，調味。7 {9 @# U" f @6 ]: P/ J
5.39.217.760 X4 K1 z/ E3 X; w. W) |) o7 ` p
5 Z4 d" `# M6 U' n. [' _9 ztvb now,tvbnow,bttvb4.把白飯魚加入蛋汁內，攪勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 n4 t: g9 l! \
tvb now,tvbnow,bttvb9 j. h. k' r$ X+ B, }
5.平底鍋中燒熱3湯匙油，倒入蛋漿，中火煎至蛋汁凝固，鋪上魚卵。
! B( u- G& ?' F, }- v- r' m5.39.217.76
0 p9 [) E& P7 z1 etvb now,tvbnow,bttvb6.稍收細火，用鍋鏟摺疊成厚蛋餅，煎至兩面金黃，切塊。" ?( m7 w- Z% u' r4 q: v+ Y
公仔箱論壇" v C' @6 s+ O# L* j% }: k
|
發表於 2015-8-19 07:09 AM
| 