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[中式食譜] 煎封鮮魚


# E9 P' C6 U" B. S8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
7 p- r; `1 X; I9 g! U8 M公仔箱論壇鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙5.39.217.764 r4 c& N/ M. q) Y! `5 N( F9 R

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做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 n4 B% h2 q" ~9 j6 y$ c/ t
1.薑切絲、蔥切段後再切絲。
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2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。
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3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。
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4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。tvb now,tvbnow,bttvb5 j6 a9 ^4 \' ?- _2 Z4 B
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5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。
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