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[中式食譜] 煎封鮮魚


+ l  f$ y6 I9 c$ E5 J& V材料:公仔箱論壇4 L$ N: p: k! f, w3 [" B
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙
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汁料:5 q- P& H5 o/ v. l
生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙
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! m1 v% {/ _2 h; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: [% s4 U, r" N$ e
做法:
3 h+ b7 X6 W1 g2 g+ l8 J4 L公仔箱論壇1.薑切絲、蔥切段後再切絲。
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9 f, F: @2 M& {" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。
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# J  {" p; l6 \6 P$ ~0 w/ [3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。
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; B- {2 m6 w1 n5.39.217.764.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。
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5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。tvb now,tvbnow,bttvb% P/ m# h' v8 I  e% x& d

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