返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 煎封鮮魚


: v9 p0 _+ k: X: c+ }6 Ntvb now,tvbnow,bttvb材料:
; N" ]" M' f7 K+ `  m" D5 I鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙) U5 Y& `+ u8 G: n& r9 G# y
公仔箱論壇# f6 M' p9 {( I6 m" a# {9 y% f

5 i, ^  o, O; p+ |, ^9 W  ]tvb now,tvbnow,bttvb汁料:
" j% v! Z7 D! X& r. }. c, Y生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙
6 s% s- [1 J1 N5.39.217.76
/ |6 O, N& V$ r! V: s6 q" N. wtvb now,tvbnow,bttvb
3 h7 p; c  V, V* Q- L公仔箱論壇做法:5.39.217.761 {( I" i9 P; J; g( I9 d
1.薑切絲、蔥切段後再切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _4 F) f/ }) J9 _/ J9 }
tvb now,tvbnow,bttvb7 B2 Y  ~  q" U3 R- E1 A' F. {8 Q
2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。
# S5 D0 V/ I2 M7 ]+ w/ t$ E公仔箱論壇. m5 L" l1 p: @7 l0 A
3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。
3 d8 [3 {, Y+ u* b, i6 h9 B& [5 Q
4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。公仔箱論壇" y( |+ Z% T" p2 A3 z& Z& K

7 c6 I2 _% `* ?5.39.217.765.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。
' v7 E3 C0 b0 S* Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y9 K5 ]1 G6 k3 b
返回列表