0 H$ a! o* S7 G8 l$ |& Q/ {- m1 t
材料:
- P8 c- E) i) h0 R! \' }# p G3 J5.39.217.76新鮮墨魚頭1個(約350克)、唐芹1棵、蒜茸豆豉醬2茶匙
( A/ J# E/ Y3 K9 a3 b7 H
/ \# ~9 J8 @" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ ?2 r6 G2 O# e. J+ H$ O1 {
調味:tvb now,tvbnow,bttvb# z9 B0 C$ Q/ h2 j
鹽1/4茶匙、紹酒1茶匙、印尼甜醬油2茶匙、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb) L ]* t/ V! U, V" N
公仔箱論壇5 d1 V8 a% M" d5 v/ d2 c* Q
4 \% M7 c1 k7 U; k
做法:
& I: @1 ^& H+ }1 G1.唐芹洗淨,去老筋,切段。
+ g" L+ ]) T, t! W3 d2 stvb now,tvbnow,bttvb
* W+ ?8 C+ q5 o: n+ Q公仔箱論壇2.墨魚頭洗淨,用利刀切去硬物及厚膜,切成小段用鹽略醃。tvb now,tvbnow,bttvb# Y* z" [3 q8 g; {4 J
G$ A0 K% ]0 o/ d) j3 o- }5.39.217.763.放入一鍋沸水內,汆燙一下,轉白色便可撈起,備用。
. Y" M* h: K8 u7 T
w2 T1 w# L( ~& |! j5.39.217.764.用少許油起鑊,下豆豉醬及墨魚爆炒一會。
# c; I# O, [1 b! f% W3 h; M. L- s公仔箱論壇' I2 V2 C+ P& G; ]- f) m9 G# X
5.加甜醬油及唐芹,炒至香氣四溢,在鑊邊灒酒,下麻油把材料兜勻,即成。
3 F7 N4 Z8 Q8 O
& u4 f. J7 w9 n5.39.217.76夏季在街市魚檔常見有大墨魚,視乎大小,有原隻或切開的出售。甜醬油可在印尼商店買到。
! r' Q( u" ], [" v% B5.39.217.76
! F" p0 p0 X' K) d. y8 L( A |