6 |: @# L6 d6 B% H) \公仔箱論壇天氣轉熱，許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物，但中醫師表示，這類食物會造成女性宮體受寒，阻礙氣血循環，有利於子宮肌瘤的生長，嚴重時甚至需進行子宮切除手術，可能導致膀胱受損、更年期提早報到，提醒天氣再熱，仍要盡量避免冰冷生食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A) g3 M+ y; g
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生魚片等性味寒涼的食物會造成子宮氣血循環變差，增加子宮肌瘤增生和變大的機會。tvb now,tvbnow,bttvb" E; O' v( i, g1 q/ F2 a
9 ]' [) N; I+ f6 v" L2 o一名57歲的日籍婦女，20年來因子宮平滑肌瘤，飽受痛經、月經血流過多、腹脹、腰痠、頻尿等困擾，49歲停經時子宮肌瘤已達24公分，婦產科醫師建議開刀切除子宮，但懼怕手術的她堅持強忍不適、不願摘除子宮，直到102年3月因陰道不正常出血到中醫門診就醫，經過下腹部針上艾灸並服用中藥調理，當晚出血即止，持續治療幾個月後，不僅身體不適獲得改善，肌瘤也明顯縮小，日本婦科醫師評估不需開刀。+ J* v9 i4 V I" m. M( X, u
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子宮寒涼循環差 好發子宮肌瘤! m* D+ N, P; e4 Q7 w
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰表示，子宮良性肌瘤在中醫屬於癥瘕、積聚的範疇，好發於痰瘀寒凝體質，日本人愛吃冰、生魚片、生菜沙拉等性味寒涼食物，更會增加子宮肌瘤增大機會，藉由圍刺任脈、胃經、腎經、肝經等腹部穴位，艾粒溫通氣血，改變子宮腔體環境，並給予中藥活血理氣、溫陽化瘀等方式調理，有助於減輕子宮肌瘤患者的不適症狀。5.39.217.760 Q: _! _& e$ ^- a: |9 y/ b0 _0 ^
6 I/ G0 r1 x7 I y' a5.39.217.76據統計40至50歲□性罹患良性子宮肌瘤比率最高，可達50％至77％之多，是子宮切除術的最主要原因，不過臨床決定是否開刀的關鍵不在於子宮肌瘤的大小，而是症狀，手術也不是唯一的治療方式，目前有許多替代療法可減輕症狀和不適。
/ J+ q. d% t* a G& D公仔箱論壇5 v1 h" F1 [( S1 T: j
& h. t) m! f% A. {# ]9 B3 a/ d; r$ {' X肥胖女性的體內雌激素較多，易導致子宮肌瘤增生，平常需做好體重控制。
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?" ~) k+ y! Z7 Ftvb now,tvbnow,bttvb手術切除子宮 更年期恐提早報到. o( u2 T, I, h/ t; U3 ? A& K
周宗翰中醫師指出，現代手術方式比以前進步安全，但還是存在著輸□管、膀胱損傷、尿失禁或膀胱陰道瘻管的風險，而且子宮與卵巢血管是相互溝通的，當子宮切除，卵巢30％的血液失去供應來源，卵巢功能會受到一定程度的影響，可能導致更年期提前或提早衰老。tvb now,tvbnow,bttvb- T& R# B# u* e+ Y/ Q0 y% {( f
6 _1 ?- ~" O) s; r( ttvb now,tvbnow,bttvb此時，透過中醫輔助治療和體質調理，不用開刀，也能改善子宮環境和氣血循環，縮小子宮肌瘤，減輕不適症狀。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z6 Q4 s8 i# o+ P) q, V& ^
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預防子宮肌瘤 生活管理5錦囊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K+ g v& q; l6 Q, R
如何預防子宮肌瘤的形成？周宗翰中醫師提供以下方法做為參考：
5 U$ G1 X4 z' t適度減重：有家族史或體內雌激素較多的肥胖婦女，是罹患子宮肌瘤的高風險族群，平時生活習慣應謹慎，適度減重能降低子宮肌瘤的發生率。
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( ]& u. a- ~! d* n2 `, A3 h i5.39.217.76多菜少肉：少吃肉類以避免誤食過多的環境賀爾蒙，多吃□色蔬菜，但不要在就寢前吃水果。
! p& k# u; J/ b. ^5 c& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]9 U" @' z. W5 {$ I+ y& m6 K不吃生食：飲食盡量熟食、避免生食，因為冰品或寒性食物會導致婦女的宮體變寒，下焦氣血循環變差會使子宮體環境更適合子宮肌瘤的成長。
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& [( A2 X) @1 u5 E1 e2 ~tvb now,tvbnow,bttvb體質調理：有肌瘤體質的人應該諮詢中醫師調理體質，改善下焦的氣血循環。公仔箱論壇( g: N- _- g0 s# p4 R- @/ m- C. E
- y% ~# ^. Q0 w" z' \tvb now,tvbnow,bttvb規律運動：養成運動的習慣可有效降低子宮肌瘤的發生率。tvb now,tvbnow,bttvb. x! U! u8 o5 ]
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發表於 2015-8-12 05:42 AM
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