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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q5 ?( W1 S1 }5 g; _9 L% S1 z
韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量
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/ r5 \( K" z/ o9 I- t/ [2 J# o公仔箱論壇調味：
& r% p3 J m6 l蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量5.39.217.76. j" i( @/ ?0 B, A, }$ q3 Z
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* c9 j+ c( h3 g$ q7 X b6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇' ?. x7 Y$ ?; V/ ?
1.韓式粉絲按包裝指示飛水。
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2.海鮮洗淨，印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。$ }4 s3 o' ~+ n2 ~! ]# Q( X; d# {9 z W
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3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。5.39.217.76; U4 f5 i6 G7 x
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4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香，加入海鮮略煎盛起備用。
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5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒，放入已飛水的韓式粉絲，下雞湯及調味。
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/ y* g7 w: o2 p# e8 B5 d2 g9 e6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊，撒上芝麻即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb9 I% p& b( ?% i9 o/ a' M: M) {
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發表於 2015-8-10 02:49 PM
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