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[健康資訊] 口乾舌燥?4方法+3穴位緩解

是喉乾還是口乾?, c6 g( `, T: \
覺得喉嚨乾燥並想攝取大量水分的情形,是「糖尿病」的典型症狀。「甲狀腺機能亢進症」同樣會讓人感覺到喉嚨乾燥。甲狀腺荷爾蒙一旦分泌過剩,會引起心跳加快,盜汗等各種症狀。唾液分泌減少,造成口乾而且吞嚥困難的情形,是「口腔乾燥症」的典型症狀。
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+ c; B4 v8 R, I8 C2 P( P0 Y& P9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【減緩口渴現象的4方法】0 b9 z9 z! O; H2 |6 r! I& M
方法1/經常補充水分:
) _4 B# e( W+ ?* s4 e9 K5.39.217.76隨身準備飲用水,感覺口渴時就含些在嘴裡。當咀嚼或吞嚥食物時,如果唾液分泌過少的話,要注意不要讓食物阻塞在喉嚨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x4 N- x# ?4 W6 U" ]6 n

% V+ ~, l% ~: c% I# @公仔箱論壇方法2/咀嚼口香糖:公仔箱論壇" Y$ R# a3 i, j1 f. p4 ?
運動下巴可以刺激唾液腺,促進唾液的分泌。
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方法3/注意鹽分的過度攝取:公仔箱論壇2 I0 w1 k, ~, K" X4 f, g. j+ w
血液濃度如果升高,會使喉嚨愈發感到乾燥。, r5 D6 p! L/ w: ?# |

5 F) W' y. a8 W, v5.39.217.76方法4/控制酒精的攝取:
7 r/ j" e+ \+ X' E3 [( {" l8 Q- q5 ctvb now,tvbnow,bttvb酒精被分解的時候,需要消耗大量水分,要避免飲酒過度。公仔箱論壇( c3 V) B" ?6 {5 H$ C) L( x' I% j

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  • soforlee

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