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[中式食譜] 士多啤梨醬汁雞扒


% I9 F# W/ e' _材料:     - Z( f2 E& ]' U) _  R3 y4 f' z
雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u, R  K# j8 L5 E% w: M

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調味醃料: 7 n8 P; g! q! k; d2 {0 y$ A
生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻
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" |5 Y# }/ t2 [" Z6 k4 F4 A芡汁: ' P0 U! S6 A0 A2 M/ T
士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t1 h! s* f: M. R0 V
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; x8 \% r( _8 i9 O3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     5.39.217.76* y% `' [4 o/ G  J! ~3 \( p3 u; V5 _
1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h- `3 m0 e, X0 _& K: \

5 N6 N- k% F+ G. B0 ltvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。
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7 I) b8 k& X& I  e7 Z5.39.217.763.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。
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4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。
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