誰說聲帶受損只會是因職業需要而經常用聲的成年人？其實小朋友也會出現聲沙，原因是他們用聲不當，過於用力發聲及經常大叫大喊，結果導致聲帶受損，於是小小年紀便有「鵝公喉」，若情況持續更可能會誘發息肉及厚繭。
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* ^- }) d( [1 `* _ O' W& u! q3 J5.39.217.764 歲的晴晴剛剛過生日，說話愈來愈多，惟媽媽發現小女兒平日說話時經常也是用力的叫出來，以致聲綫有時「拆拆哋」，而興趣班的導師也提過晴晴的聲音很沙，所以唱歌時比較吃力，且練習良久卻進步不多。媽媽擔心晴晴的喉嚨有毛病，找醫生檢查後發現是用聲不當，於是轉介言語治療師跟進。
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8 b9 u$ O1 T* I3 X口肌協調差致用錯力說話7 K8 ~+ R; [# X; k+ c" k
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言語治療師潘文瑋表示，小朋友聲沙是常見的問題，成因主要是呼吸與口肌協調不理想，以致用錯力說話，又或經常大聲叫喊，令頸部肌肉過度繃緊，結果整傷把聲；若置之不理，讓小朋友繼續以壞的方法發聲，日後可能會演變成「鵝公喉」，甚至出現其他聲帶病變。5.39.217.76* ?8 l9 r- e- S4 d
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她解釋，正確及有效運用聲帶，需要呼吸及口肌互相協調，才能發現有水準的聲音，「當氣用得唔好，把聲就會唔靚」。她舉例，用氣不佳的小朋友，吹蠟燭時通常「呼」一聲便用掉氣力，無法慢慢吹熄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O- L7 w( j7 L" x" Y
b6 L; k! ~) b6 V+ b2 u+ ]tvb now,tvbnow,bttvb除了聲沙之外，口肌較弱及用聲不當的小朋友，可能會有發音不正的情況，甚至咀嚼能力差，而頸部肌肉也會明顯繃緊。tvb now,tvbnow,bttvb2 U$ p; b8 W. j; z" Y& H, D9 U) f3 K
; z) f; u( [& a( ?& p- |6 }! x' `太用力 頸鼓動如青蛙公仔箱論壇/ i' s- C# } \! d! R5 s8 G
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潘文瑋稱，用錯力發聲的小朋友，甚至會講到「青筋都現」，頸部肌肉會如青蛙一般「脹下脹下」，如家長發現孩子有這情況便要多加注意。她說，兒童的聲綫問題或與家長有關。「父母一直都好大聲，小朋友學咗，所以有時小朋友聲沙之外，陪同的家長都有聲沙。」
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/ ^ q9 E1 s$ y$ G處理小朋友用聲不當的問題並不容易，因為他們的理解能力較低，對於用氣、聲帶運用等概念較難掌握。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w! c+ ^. E, L, @7 W
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潘文瑋便強調，雖然小朋友的控制意識不及成年人，但可以透過對比練習及遊戲幫助他們學習正確的用聲方法，而家長也不要以為聲沙只是「唔好聽」，當小朋友覺得說話是一件苦事時，他們便會不願意說話，有可能會影響到他們的語言能力發展。
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聲綫歷奇學發聲5.39.217.76: s# b, q" Y! t0 D
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訓練兒童掌握正確的用聲方法不但單靠「講」，還需要一些有趣味的遊戲，才能吸引他們學習。潘文瑋稱，本港在 3 年前由美國引入一套以兒童為本的聲綫歷奇治療課程，治療師會利用特別設計的桌上遊戲，例如聲綫歷奇地圖、棋盤、角色對白演繹，以及治療活動如共鳴聲綫訓練、呼吸協調、聲量控制、口肌遊戲等等，達到改善兒童用聲技巧的效果。
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9 P0 s. K6 j' X# N2 k" L她稱，小朋友一般經過 8 節治療後，聲沙問題通常都會有明顯改變，期間亦需要家長協助及鼓勵，確保小朋友在家中繼續練習，而每當小朋友做得正確時，家長便要給予讚賞，令小朋友知道自己做得啱，才有動力繼續努力發聲。( Z$ J$ Z1 R+ @" G
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5 x. N( s ~8 O, Atvb now,tvbnow,bttvb小遊戲強化口肌及呼吸協調tvb now,tvbnow,bttvb2 l+ J; A; Q/ z
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很多小朋友都喜歡吹泡泡，原來這類吹泡或吹號角的小遊戲，可以訓練小朋友的口肌及呼吸協調。潘文瑋指出，如果口肌及呼吸協調不理想，通常也難以吹出大量泡泡，號角聲也會斷斷截截，而利用一杯水也可以成為練習的好幫手。
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$ I( N) l+ l1 N/ u+ y公仔箱論壇方法是用透明杯裝一小杯水，然後放一支飲管，再着小朋友慢慢吹氣發出「hu hu」聲，如果能吹出氣泡和有聲，便反映協調力佳，否則便要多練習。她說，「水泡」是一種視覺提示，令小朋友知道自己做得對或錯，逐步幫助他們甩走「捏住」喉嚨用力發聲的壞習慣。 |
發表於 2015-8-6 11:58 AM
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